治療行為問題
有許多不同的、非常有效的治療方案可供與自己的行為作鬥爭的兒童和年輕人使用。
評估
最有用的第一步是更多地了解您的孩子正在努力解決的問題。 我們知道,行為困難(例如攻擊性或挑釁行為)通常是兒童或青少年表達他們在生活的其他方面遇到的困難的一種方式,例如學校或自尊方面的問題。
表現出憤怒跡象的兒童患有潛在疾病(如多動症、抑鬱症或焦慮症)也很常見。 一些研究表明,多達 40% 的行為問題兒童會患有多動症。
與兒童和青少年精神科醫生進行的評估將確定行為是否存在根本原因,並將確定最佳治療途徑。
藥物
某些藥物可用於幫助兒童和青少年控制他們的憤怒或攻擊性問題,例如:
- 如果根本問題是多動症,興奮劑藥物可能非常有效。 有大量證據表明,這些興奮劑藥物會增加大腦中某些關鍵化學物質(多巴胺和去甲腎上腺素)的水平,從而使大腦以不同的方式運作並幫助孩子的行為——通常是提高他們集中註意力的能力和減少他們多動的程度。
- 如果潛在的情況是自閉症,有證據表明非典型抗精神病藥物,如利培酮,可以通過作用於多巴胺和血清素神經遞質來減少嚴重的攻擊行為。
藥物通常被視為治療自閉症過度憤怒的最後手段,應仔細權衡其優點和副作用的風險,但儘管如此,對於一些家庭來說,使用藥物來幫助孩子的攻擊性是一條生命線.
還有其他藥物可以幫助兒童或青少年控制他們的行為並減少他們的攻擊性。 通常,會建議在藥物治療的同時進行談話療法——藥物通常可以幫助孩子更充分地參與治療。
談話療法
您的孩子或青少年可能會受益於與治療師或心理學家共度一段時間,他們將能夠解決您孩子遇到的任何情緒或行為問題。
孩子與父母交談時並不總是感到自在,但通常會向治療師敞開心扉。
CBT(認知行為療法)已被證明可有效幫助兒童或青少年:
- 調節過度憤怒
- 學習社交問題解決策略
- 發展其他社交技能(憤怒除外)
談話療法通常是治療行為問題的最佳選擇——它們不僅是最安全的選擇(許多藥物有副作用),而且您的孩子或青少年從治療中學到的技能將持續一生,並且是真正的對他們未來的投資。
家庭治療和育兒技巧培訓
如果您的孩子有行為問題,那麼整個家庭的壓力會非常大。 您的日常家庭生活可能充滿爭論、對抗和壓力。 當一個孩子有特定的行為問題時,兄弟姐妹通常會受苦;婚姻通常承受著巨大的壓力,婚姻不和會使您的孩子的行為變得更糟,因為他們可能覺得自己應該受到責備 - 但仍然不知道如何停止。
有證據表明,家庭治療和育兒支持可以幫助解決和減少破壞性行為或問題行為,並且通常基於父母在孩子出現攻擊性行為後立即採取的行動。
在育兒教練、治療師、家庭治療師或心理學家的幫助下,您將學習:
- 表揚適當的行為
- 有效溝通
- 如何忽略問題、尋求注意力的行為
- 如何在後果方面始終如一地行事
- 如何嵌入和支持您的孩子從治療中學到的技能
作為一對夫婦參加會議通常會非常強大,並確保在家中“團結一致”。 這可以減輕家庭的很大壓力,並為每個人提供幫助受影響兒童所需的空間。
與合格的專業人士交談
一個免費、保密的電話可以讓您很快重新獲得控制權。 所有電話均由訓練有素的助理心理學家接聽,他會傾聽並提出問題,然後再提出最合適的治療建議。
請撥打我們的團隊電話 0333 3390115