恐慌症
了解恐慌症：揭開壓倒性焦慮的挑戰
恐慌症是一種使人衰弱的疾病，會嚴重影響您的日常生活。 掌握恐慌發作的概念以及它們與恐慌症診斷的關係至關重要。
什麼是驚恐發作？
驚恐發作是極度焦慮的強烈發作，可伴有令人痛苦的身體和情緒症狀。 經歷驚恐發作並不一定意味著您患有恐慌症。 然而，反復和意外的驚恐發作可能表明這種情況。
什麼是恐慌症？
驚恐障礙的特徵是反復發作驚恐發作和對未來發作的持續恐懼。 恐慌症患者經常生活在憂慮之中，擔心下一波強烈的焦慮會隨時襲來。
恐慌症的症狀
恐慌症可以通過情緒和身體症狀的結合表現出來，常常讓人感到困惑和害怕。 以下是與恐慌症相關的一些最常見症狀：
- 害怕失去控製或發瘋
- 厄運或災難即將來臨的壓倒性感覺
- 令人不安的視覺圖像或閃光
- 換氣過度和呼吸急促
- 心跳加速
- 胸痛或不適
- 大汗淋漓
- 顫抖或顫抖
- 頭痛或偏頭痛
- 發冷或潮熱
- 噁心或腹部絞痛
- 頭暈或頭暈
- 麻木或刺痛感
- 自殺念頭或想法
恐慌症的有效治療
請放心，恐慌症是可以治療的，您不必讓它支配您的生活。 我們的綜合治療方法會優先考慮您的整體健康，並考慮您的獨特情況、病史和任何潛在疾病。
我們提供一系列基於證據的干預措施，包括認知行為療法 (CBT)、藥物管理和整體方法。 我們量身定制的治療計劃旨在讓您過上平衡的生活，擺脫恐慌症的困擾。
不要讓恐慌症阻礙你。 我們富有同情心的團隊隨時為您提供支持，為您提供重新掌控生活所需的指導和關懷。
我們的治療服務如何幫助您？
我們的治療服務旨在創造一個支持性的和富有成效的環境，您可以在其中解決和克服您的心理健康問題。 我們將您的幸福放在首位，提供個性化的護理和關注。 通過綜合評估，我們制定定制的在線治療計劃，有效管理您的病情。 通過一系列服務和治療，包括認知行為療法 (CBT) 和以同情心為中心的療法，我們可以滿足您的特定需求。
在線治療的好處
在線治療提供了一種方便且具有變革性的方式，可以從世界任何地方訪問心理治療服務。 它允許您在自己舒適的家中接受護理，從而消除了治療障礙。 英國各地的個人都可以訪問我們的高質量在線評估和治療。 無論您身在何處，我們的專家從業人員都會提供與面對面會議相同水平的護理，確保無論您身在何處都能獲得支持和幫助。
我們獨特的私人心理健康治療方法
我們相信調整我們的方法來解決您獨特的症狀和情況。 通過仔細聆聽您的掙扎，我們制定了個性化的治療計劃。 尋求心理健康支持可能會讓人望而生畏，但我們的從業人員會在您初次諮詢期間提供堅定的支持和理解。 我們的精神科醫生、心理學家和治療師團隊為您提供了解和管理症狀的工具，促進更幸福的生活。 我們優先考慮保密性，遵守 GDPR 指南，並與其他形式的持續健康和精神護理無縫集成。
誰可以從我們的治療服務中受益？
我們的治療服務適合在壓力時期尋求短期支持的個人、解決長期存在問題的個人、對情感探索感興趣的個人以及尋求重獲平衡技巧的個人。 我們還幫助個人保持良好的心理健康，即使沒有直接的痛苦。
選擇正確的治療方案
我們提供各種循證療法選項，例如認知行為療法、以同情心為中心的療法、認知分析療法和正念療法。 在初次預約期間，我們會進行評估以了解您的困難並提供心理觀點。 雖然我們可能會建議最有效的方法，但最終決定權在您。 一旦您決定了治療路徑，您就可以預約後續預約並開始治療。
治療持續時間
治療的持續時間因個人需要而異。 可以以不同的速度取得進展，有些情況需要更短的治療時間，而另一些情況則需要更長期的支持。
與臨床或諮詢心理學家合作
與心理學家或治療師合作涉及三個階段的過程：評估、制定和治療。 我們收集全面的詳細信息以了解您的狀況，提供對問題的功能性理解，並與您一起管理和預防症狀影響您的生活。
我們的使命
我們的使命是支持您實現健康的未來，擺脫心理健康症狀。 我們訓練有素的心理學家和精神科醫生團隊通力合作，提供滿足您特定需求的個性化服務。 我們進行全面評估，不斷更新您的治療計劃，並確保持續評估適當的醫療護理。
為什麼選擇 Health Choices Global？
我們在英國提供全國覆蓋，提供全面的心理健康支持，以改變您的生活質量。 我們的專家團隊每週 7 天提供服務，提供靈活且保密的遠程預約。 我們是皇家精神病學家學院和其他監管機構的成員，確保專業和可靠的護理。