兒童和青少年的對立違抗性障礙
解決兒童和青少年的對立違抗性障礙 (ODD)
兒童和青少年的行為問題有時可能表明潛在的心理健康狀況。 為了有效地理解和解決這些問題，專業評估至關重要。 通過尋求正確的治療和支持，您可以努力為您的孩子取得最好的結果。
了解對立違抗性障礙 (ODD)
如果您發現您的孩子存在行為問題，或者由於擔心 ODD（對立違抗性障礙）而被建議尋求幫助，我們隨時為您提供幫助。
ODD 是一種行為障礙，最常見於 10 歲以下的兒童。 它指的是那些持續表現出憤怒、易怒以及看似殘忍或報復的行為的兒童，嚴重影響了他們的生活。
奇數症狀
ODD 症狀可分為三個主要方面：
- 煩躁
- 經常發脾氣
- 容易生氣或過於敏感
- 經常感到憤怒、發脾氣或崩潰
- 傷害行為
- 故意惹惱或激怒他人
- 將自己的錯誤歸咎於他人
- 表現出惡意或報復行為
- 任性的行為
- 違抗成年人的要求或規則
- 與權威人物或成年人爭論
雖然兒童在其發育的不同階段表現出其中一些行為是很自然的，但要滿足 ODD 的診斷標準，就需要這些行為持續表現至少六個月。 這些行為的頻率和對孩子生活的影響也是做出診斷的重要因素。
對於一些孩子來說，奇怪的行為可能主要發生在家裡，他們感覺更有控制力並且可以達到預期的結果。 然而，對於患有嚴重 ODD 的兒童，這些行為可能會在不同的環境中以更高的頻率出現。
為 ODD 尋求幫助
早期干預對於防止 ODD 行為升級至關重要。 父母通常希望孩子的行為只是一個階段，或者由於羞愧或尷尬而猶豫不決尋求幫助。 然而，行為問題很普遍，尋求治療會對您孩子的生活產生重大影響。
尋求 ODD 幫助的好處包括：
預防未來的問題：解決童年時期的行為困難可以降低日後出現情緒障礙或焦慮障礙的可能性，例如品行障礙。
加深理解：早期評估可幫助父母了解適合孩子的最佳治療方案以及如何防止未來問題惡化。 與孩子的學校分享這些信息可以讓教師提供適當的支持。
改善家庭生活：行為問題會對家庭動態產生影響，導致婚姻不和、爭吵不斷、親子關係緊張以及難以開展正常的家庭活動。 尋求幫助可以減輕這些挑戰。
確保您孩子的未來：ODD 會對孩子的長期健康產生嚴重影響。 雖然有些孩子長大後可能會擺脫這些行為，但其他孩子可能會出現反社會人格障礙等情況，這會影響他們維持就業和人際關係的能力，或導致捲入犯罪活動。
解決潛在的心理健康問題：大約 50% 的 ODD 兒童還患有其他心理健康問題，例如多動症、抑鬱症、雙相情感障礙或焦慮症。 治療潛在疾病可以改善孩子的行為。
為患有 ODD 的兒童和青少年提供的幫助
ODD 評估：
確定您的孩子是否患有 ODD 或其他導致其行為問題的潛在心理健康狀況可能具有挑戰性。 建議諮詢兒童和青少年精神病醫生，因為他們是兒童心理健康方面的專家。 他們將進行全面評估並製定適合您孩子需求的有效治療計劃。
家庭治療和育兒技巧培訓：
孩子有行為問題會給整個家庭帶來巨大壓力。 日常生活可能充滿爭論、對抗和壓力。 兄弟姐妹可能會受到影響，婚姻可能會遇到壓力。 家庭治療和育兒支持已被證明可以減少破壞性行為，並可以教會父母有效的策略來管理孩子的攻擊行為。
在育兒教練、治療師、家庭治療師或心理學家的指導下，您可以學習以下技巧：
- 稱讚適當的行為
- 有效溝通
- 忽略尋求關注的問題行為
- 後果的一致使用
- 支持和加強在治療中學到的技能
夫妻一起參加會議特別有效，可以在家裡培養團結一致的態度，減輕家庭內部的壓力。 這讓每個人都可以為幫助受影響的孩子做出貢獻。
解決行為問題：家庭治療和育兒技巧培訓
孩子有行為問題會給整個家庭帶來巨大壓力。 日常生活可能充滿爭論、對抗和整體緊張。 兄弟姐妹往往首當其沖地受到兄弟姐妹的行為挑戰，而婚姻可能會在這種壓力的重壓下變得緊張。 婚姻不和會進一步加劇孩子的行為，因為他們可能錯誤地認為自己是罪魁禍首，但仍然不確定如何改變。
研究表明，家庭治療和育兒支持可以有效解決和減少破壞性或問題行為。 這些方法通常側重於父母如何在孩子的攻擊性行為發生後立即做出反應。
通過與育兒教練、治療師、家庭治療師或心理學家合作，您將學習：
- 表揚適當的行為：承認和強化孩子表現出的積極行為的有效方法。
- 有效溝通：改善家庭內部溝通、促進理解與合作的技巧。
- 管理尋求注意力的行為：忽略尋求注意力的問題行為的策略，從而阻止它們的重複。
- 一致的後果：關於對孩子的行為保持一致和適當的後果的指導。
- 強化治療技能：強化和支持您的孩子通過治療課程學習的技能的方法。
夫妻一起參加治療會產生重大影響，在家裡形成統一戰線。 這可以減輕家庭內部的壓力，並為每個人提供支持受影響兒童所需的空間。
了解行為問題的原因
最常被問到的問題之一是，“為什麼我的孩子會有這樣的行為？”了解您孩子行為問題的根本原因以提供適當的支持是很自然的。 我們在這裡提供幫助。
行為問題，例如對立違抗障礙 (ODD) 或品行障礙，沒有單一的原因。 相反，它們是各種因素複雜相互作用的結果。
雖然行為問題的發生率很高（大約 8% 的十幾歲男孩和 5% 的 10 歲以下兒童），但其背後的確切原因並不總是很清楚。
作為父母，應對這些挑戰可能會非常令人沮喪。 由於孩子的行為，您可能會感到擔心、壓力、尷尬，甚至感到羞恥。 重要的是要認識到這些情緒是可以理解的，但很少有理由。 行為障礙的起因很複雜。
行為問題的影響因素
有幾個因素會影響兒童或青少年的行為模式，包括：
- 遺傳因素：由於基因構成，一些兒童更容易出現行為問題。 精神障礙家族史會增加患病風險。
- 同時發生的心理健康狀況：多動症、自閉症、抑鬱症和焦慮症等疾病通常伴隨著行為問題，例如害羞、憤怒或逃學。
- 身體問題：特定大腦區域的損傷會損害孩子的衝動控製或使他們更容易攻擊。
- 欺凌或學校困難：在學校的負面經歷，例如欺凌，可能會導致孩子通過攻擊性或暴力行為表現出來。
- 家庭環境：父母之間的不和、家庭喪親或疾病以及父母的心理健康問題都會導致兒童和青少年出現行為問題。
- 學習困難：學習社會可接受的行為方面的挑戰，通常源於學習困難或語言問題，會阻礙孩子採取適當行為的能力。
- 創傷或虐待：早期的創傷或虐待經歷會增加出現行為問題的可能性。
- 藥物濫用：兒童酗酒和吸毒會引發行為問題。 父母可能並不總是知道他們孩子的物質使用情況，但研究表明，大麻等物質會顯著影響孩子的行為
理解和應對兒童和青少年的憤怒、攻擊和暴力
作為憂心忡忡的父母，看到您的孩子或青少年表現出憤怒、攻擊性甚至暴力行為可能會非常痛苦。 知道如何在這種情況下尋求幫助可能並不總是很清楚。 我們的行為專家團隊隨時為像您這樣的家庭提供幫助，提供面對面或在線支持。
幼兒憤怒、攻擊和發脾氣的原因：
幼兒的憤怒和攻擊性可能源於多種因素，包括學校困難、家庭生活中的挑戰或與朋友的問題。 欺凌、社會壓力和家庭相關問題等壓力源會對兒童產生重大影響，導致他們通過爆發性爆發來表達自己的情緒。 此外，多動症、抑鬱症、焦慮症或其他復雜的情緒和心理健康問題可能會導致攻擊行為。 年幼的孩子常常難以用語言表達他們的情緒，訴諸憤怒和攻擊性作為交流方式。 學會調節和平息他們的情緒是一個發展過程，他們無法控制強烈的情緒可能會導致憤怒和攻擊性行為。
青少年憤怒、攻擊性和暴力的原因：
青少年時期的特點是大腦發生重大變化，包括前額葉皮層的重新佈線，負責決策、社會行為和個性表達。 在青春期，隨著大腦的快速發育，這種重新佈線的過程會導致非常規行為。 與邊緣系統相比，前額葉皮層的發育可能較慢，邊緣系統包含與警覺性、愉悅感和冒險精神相關的化學物質。 這種不平衡會導致衝動行為、憤怒爆發和難以同情他人。 青少年也努力建立自己的身份，經常挑戰他們童年時設定的界限。 在學校、家里或與朋友相處時遇到的困難會進一步助長憤怒和攻擊性行為。 此外，多動症、自閉症、抑鬱症或焦慮症等疾病可能表現為青少年的憤怒爆發或暴力行為。
識別何時為孩子的憤怒尋求幫助：
確定何時為孩子的行為尋求專業幫助可能是一個複雜的決定。 沒有明確的清單，因為每個孩子的正常行為和他們行為的嚴重程度可能會有所不同。 然而，至關重要的是要考慮該行為是否會顯著影響他們的生活，包括他們的家庭、學校、友誼和課外活動。 研究表明，表現出持續憤怒或攻擊性的兒童在成年後可能會遇到困難。 此外，童年的憤怒和攻擊性可以作為潛在心理健康狀況的指標，例如多動症、抑鬱症或焦慮症。 為減輕您的顧慮，如果您觀察到以下任何危險信號，我們建議您諮詢兒童行為專家：
行為危險信號：
- 從事危及自己或他人的危險活動。
- 表現出暴力行為，例如打架、攜帶武器或計劃襲擊。
- 表現出不尋常或非典型的行為，例如社交退縮、淚流滿面、對以前喜歡的活動失去興趣或整體生活樂趣減少。
- 參與盜竊或藥物濫用等非法活動。
- 學校提出的問題，例如打架、課堂不參與、作業未完成或逃學。
- 始終拒絕遵守合理的要求或界限。
了解遊戲成癮
雖然遊戲成癮尚未被正式確認為正式診斷，但它已引起心理健康專家的極大興趣。 患有網絡遊戲成癮的兒童或青少年的家庭在尋找適當的支持和治療方面常常面臨挑戰。
什麼是遊戲成癮？
與賭博成癮類似，遊戲成癮是一種行為狀況，在這種情況下，一個人的日常生活會受到強迫性使用基於互聯網的遊戲或遊戲機的顯著影響。
行為成癮，包括遊戲成癮，通常是由多種因素引起的。 就視頻遊戲而言，主要原因是它們旨在讓人上癮。 視頻遊戲通常會提供難以獲得但仍有可能獲得的獎勵。 對獲得這些獎勵的期待和完成任務的滿足感導致多巴胺的釋放，多巴胺是一種與愉悅相關的神經遞質。 在多巴胺釋放的推動下，玩遊戲的愉悅體驗讓人想要反复玩。
這會形成一個惡性循環，個人需要越來越多地玩遊戲才能體驗到與以前相同水平的滿足感。 許多在線遊戲包含獎勵系統，要求玩家積累點數或技能以進一步進步。 實現這些目標通常需要大量的遊戲時間，導致個人花在遊戲上的時間比預期的要多。
需要注意的是，遊戲成癮通常伴隨著潛在的心理健康問題，而心理健康問題往往是遊戲成癮的原因，而不是相反。
與遊戲成癮相關的風險
考慮到在學校、家中和旅途中普遍使用互聯網，父母通常會擔心孩子的屏幕使用時間。 準確監控孩子們在網上做什麼以及他們花多少時間玩遊戲變得具有挑戰性。
雖然以前對遊戲內容的擔憂占主導地位（通過研究暴力遊戲及其對行為的影響之間的聯繫），但現在重點已轉移到花在遊戲上的時間過長。
遊戲成癮會給生活的各個方面帶來多種風險，包括社交、教育、情感、行為和關係領域。 在許多方面，遊戲成癮類似於物質成癮或賭博成癮，應及早治療以取得最有效的結果。
此外，遊戲成癮可能表明存在其他心理健康狀況，例如抑鬱症、自閉症或焦慮症。 個人可能會使用遊戲，就像任何其他成癮一樣，作為應對困難情緒或逃避現實的一種方式。
如果沒有適當的治療，遊戲成癮的根本原因會隨著時間的推移而惡化，這使得找到有效的解決方案變得更具挑戰性。
遊戲成癮的症狀
兒童和青少年在互聯網或屏幕前花費的時間越來越多。 作為父母，可能很難確定屏幕時間過多。 然而，一般準則是考慮它對您孩子生活其他方面的影響。 互聯網使用應該只佔他們日常活動的一小部分。
以下是您的孩子可能正在與遊戲成癮作鬥爭的一些常見跡象：
- 全神貫注於遊戲
- 老是聊遊戲，談不上其他話題
- 對他們曾經喜歡的活動失去興趣
- 越來越需要更多的遊戲時間來感到滿足（容忍）
- 找藉口多玩遊戲
- 說謊或竊取遊戲資源或時間
- 玩遊戲時忘記時間
- 減少睡眠時間
- 偷偷玩遊戲
- 激動或憤怒的問題，尤其是當被阻止玩遊戲時
- 夢見遊戲
- 出現頭痛、肌肉酸痛或重複性勞損
- 離開遊戲時感到焦慮或抑鬱
- 忽視個人衛生
如果您發現您的孩子或青少年有四種或更多這些症狀，可能值得尋求幫助。
解決青少年和兒童的藥物和酒精濫用問題
發現或懷疑您的孩子或青少年吸毒或酗酒可能會讓父母感到震驚。 確定幫助您孩子的最佳方式不僅具有挑戰性，而且對他們健康和福祉的長期影響的擔憂也隨之而來。 幸運的是，我們在這裡提供幫助。
識別您的孩子或青少年使用藥物或酒精的跡象
青春期是大腦發育的關鍵時期，使用大麻、合法興奮劑或可卡因等物質對青少年的影響可能比對發育成熟的成年人更大1。 您的孩子或青少年使用藥物或酒精的跡象會有所不同，具體取決於他們使用的物質和他們的個性等因素。
如果您注意到孩子出現以下跡象並懷疑有什麼不對勁，建議進一步調查。 但是，請注意，這些跡像也可能表明其他疾病，如抑鬱症或焦慮症。
表明青少年可能吸毒或酗酒的行為跡象：
- 經常逃學（逃學）
- 與新的社會團體交往
- 外出或熬夜頻率增加
- 性格改變
- 對他人的敵意或暴力
- 高度保密
- 偷竊、撒謊或丟失貴重物品
- 高風險行為
- 動力下降
- 焦慮和抑鬱症狀
- 偏執狂
- 經歷精神病，例如聽到聲音或產生幻覺
表明青少年可能吸毒或酗酒的體徵：
- 充血的眼睛
- 疲勞和嗜睡
- 睡眠模式紊亂
- 協調受損
- 內存問題
- 呼吸系統不適
- 發現或檢測到藥物或酒精的氣味
- 兒童和青少年吸毒和酗酒的原因
您的孩子或青少年使用藥物背後的原因可能是多方面的，可能包括：
- 實驗
- 無聊
- 同伴壓力
- 學業或學校相關壓力
- 測試邊界
- 應對困難的情緒或感受
- 同時發生的心理健康狀況
研究表明，物質使用與兒童和青少年存在的另一種心理健康狀況之間存在很強的相關性。 行為障礙，例如品行障礙 (CD) 或對立違抗障礙 (ODD)，在年輕的藥物濫用者中很普遍。 此外，抑鬱、焦慮、創傷後應激障礙 (PTSD) 和注意力缺陷多動障礙 (ADHD) 通常也相關。
涉及雙胞胎的研究強調了吸毒和酗酒之間的重大遺傳聯繫，表明大約 50% 的濫用藥物的兒童或青少年的近親有成癮問題。
年輕人從吸食大麻或偶爾飲酒等物質開始的情況並不少見，這可能會在嚴重程度和頻率上升級。 鑑於成癮是一種具有長期身心健康後果的進行性疾病，早期干預在防止進一步惡化方面起著至關重要的作用。
支持偷竊和撒謊的兒童
如果您的孩子的偷竊和說謊行為變得頻繁或伴有其他令人擔憂的跡象，那麼向兒童行為專家尋求指導可能會有所幫助。 我們在此為此類情況提供幫助。
躺在兒童和青少年中
說謊是一種獨特的人類能力，被認為是兒童情感發展的重要里程碑。 平均而言，成年人承認每周大約說謊 13 次。 說謊的過程涉及孩子對他們與父母不同的身份的理解，這通常發生在 2 或 3 歲左右。
雖然年幼的孩子可能會因為難以區分幻想和真實而撒謊，但大多數 6 歲的孩子都能理解說謊的道德含義。 持續說謊可能表明各種潛在因素，例如：
- 不切實際的父母期望
- 害怕說實話會帶來的後果
- 無法以任何其他方式解釋他們的行為
- 渴望得到關注
- 雖然有些謊言可能無關緊要，但如果您的孩子經常說謊，或者如果謊言給他們或其他人帶來麻煩，則可能表明存在潛在問題，可以從專業干預中獲益。
如果撒謊伴有以下任何跡象，建議尋求專家的幫助：
- 抑鬱或情緒低落
- 缺乏對他人的同理心
- 自卑
- 故意傷害他人或動物
- 多動
- 放火或從事危險行為
- 兒童和青少年偷竊
- 發現您的孩子或青少年偷竊可能會令人深感擔憂，父母對自己的養育角色感到內疚或羞愧是可以理解的。
- 兒童偷竊的原因多種多樣，包括：
- 情緒問題
- 同伴壓力
- 自卑
- 友誼困難
- 渴望人氣
- 尋求自我價值感
- 忽視（獲得他們缺少的物品）
- 欺凌經歷
如果盜竊伴有以下任何跡象，諮詢專家可能會有所幫助：
- 抑鬱或情緒低落
- 缺乏悔恨
- 盜竊事件頻發
- 偷貴重物品
- 自卑
- 故意傷害他人或動物
- 多動
- 放火或從事危險行為
了解孩子偷竊或說謊背後的原因至關重要。 其中一些行為是成長和從錯誤中學習的正常部分。 說謊可能是青少年測試界限的一種方式，而偷竊可能會提供一種暫時的權力感或控制感。
為盜竊和撒謊尋求專業幫助
與兒童和青少年精神科醫生一起開始評估通常是對父母有用的第一步。 它允許識別導致偷竊和撒謊行為的任何潛在問題。 研究表明，從事此類行為的兒童可能患有品行障礙、對立違抗障礙 (ODD) 或新出現的人格障礙等病症，所有這些都可以通過治療來解決，在某些情況下還可以通過藥物治療。
與心理學家或心理治療師一起工作可以幫助您的孩子更有效地管理情緒和發展終身技能。 在某些情況下，可能會建議使用藥物來解決潛在問題。
學校排斥和行為問題
行為問題是兒童和青少年被學校開除和停學的一個重要原因。 經歷這些後果會對家庭產生深遠的影響。 它會產生高壓力，通常會導致家庭衝突，並會影響孩子的學業成績和父母開展日常工作（如工作）的能力。
學校開除和停學的原因通常與情緒困難或心理健康問題有關，例如未確診的注意力缺陷/多動障礙 (ADHD)、自閉症譜系障礙 (ASD)、品行障礙、特殊教育需求、焦慮等。
為學校相關的行為問題和欺凌尋求幫助
當兒童或青少年在學校表現出行為問題時，這可能是潛在問題的徵兆，例如未確診的 ADHD、ASD、品行障礙、特殊教育需求、焦慮或 ODD。 了解這些行為背後的原因至關重要，但有時兒童可能難以表達他們的原因。 在這種情況下，向能夠評估根本原因的專家尋求幫助變得至關重要。
支持學校開除和停學
如果您的孩子被學校開除或有被開除的風險，家長務必全面了解所涉及的問題。 由兒童和青少年精神病醫生進行的精神病學評估可以幫助確定任何潛在原因，例如 ODD 或 ADHD。 精神科醫生將與您和您的孩子一起工作，旨在清楚地了解導致這種情況的原因。 根據評估結果，可能會推薦藥物治療或談話療法。
包括認知行為療法 (CBT) 在內的心理療法可以非常有效地幫助兒童克服恐懼並養成更健康的行為。 我們經驗豐富的心理學家和心理治療師專注於解決與學校相關的問題，並對其複雜性有全面的了解。 育兒支持也可能是無價的，以支持孩子進步的方式提供處理困難情況的指導。 它還為父母提供了一個安全的空間來與兒童行為專家討論他們的經歷和挫折，因為與家人和朋友公開討論這些問題可能具有挑戰性。
青少年和兒童欺凌
欺凌可以有多種形式，在孩子的生活中，成年人可能並不總是很明顯。 對於被欺負的孩子來說，影響可能很嚴重，導致不快樂、壓力大、注意力不集中、自卑，甚至出現身體健康問題。
認識到您的孩子可能正在遭受欺凌的跡象可能至關重要，因為孩子通常會因為感到羞辱、自責或害怕情況惡化而不願透露此類經歷。 一些常見的跡象包括壓力引起的胃痛或頭痛、睡眠障礙或噩夢、喜怒無常或易怒、對情況反應過度並將其發洩在兄弟姐妹身上、物品損壞或丟失、學習成績下降、不願上學或外出、情緒變化友誼或例行公事、社交退縮、眼淚、情緒低落以及衣服上的身體痕跡或眼淚。
欺凌的長期影響
被欺負會對孩子的生活產生深遠的負面影響。 研究表明，那些被欺負過的人，長期下去更容易出現焦慮症、抑鬱症，甚至產生偏執的想法。 這些情況可能不會立即顯現，可能會在數年後出現。
如果您的孩子是惡霸
發現您的孩子欺負他人可能會令人痛苦，父母以建設性和支持的方式做出回應很重要。 對抗和懲罰可能是自然反應，但重要的是要認識到欺凌行為可能表明需要解決的潛在問題。
為什麼要為行為問題尋求幫助？
為欺凌孩子尋求幫助有多種好處。 它允許教授替代行為，解決您孩子可能存在的任何潛在心理健康問題（例如品行障礙、ODD、ADHD 或焦慮），與能夠不加判斷地理解欺凌行為原因的專家進行評估，並考慮像 CBT 這樣的談話療法可以幫助孩子管理他們的情緒並理解他們行為的後果。 讓第三方參與您孩子的治療也可以改善您與他們的關係，因為您不再是唯一一個試圖解決問題的人。
儘早尋求幫助
及早採取行動尋求幫助對於防止負面行為升級或根深蒂固至關重要。 我們的服務在全國范圍內提供，可選擇面對面或在線預約。 會話持續時間通常為 60 到 120 分鐘，具體取決於預約類型。 評估後，您將收到一份綜合報告，其中包括診斷（如果明確）和治療建議。
在評估之前，您和您的孩子自然會感到有些擔心，但我們的臨床醫生是根據他們的專業知識和創造舒適環境的能力來選擇的。 如果您的孩子對與陌生人交談感到緊張，他們可以帶上表達他們情緒的筆記或圖畫，因為當表達想法和感受變得困難時，這些可能會有所幫助。
對於 18 歲以下的兒童，我們要求家長與孩子一起參加評估。 這使顧問可以收集有關您孩子的病史和當前健康狀況的信息。 但是，顧問可能還需要一些時間與您的孩子單獨相處，以評估他們在不受父母影響的情況下的行為。
預約後，我們將為您提供全面的精神病學報告。 製作報告所需的時間可能會因調查問卷的答复而異。 該報告將包括詳細的診斷（如果適用）和任何推薦的治療方法。
如果推薦藥物治療，我們建議與您當地的 NHS GP 討論，詢問他們是否願意開藥。 在大多數情況下，全科醫生會在收到精神科醫生的報告後開藥，但對於更昂貴的藥物，例如用於治療多動症的藥物，可能會有限制。
經過精神科醫生的評估後，可能會建議接受心理學家或心理治療師的進一步治療。 我們可以協助安排私人治療，或者如果需要，您可以選擇通過 NHS 進行治療。
總而言之，為與學校相關的行為問題和欺凌尋求幫助對於兒童和青少年的福祉至關重要。 通過解決根本原因、提供適當的治療方法並讓專家參與進來，我們可以支持他們的情緒和行為發展，確保儘早解決負面行為並且不會根深蒂固。
治療兒童和青少年的行為問題
對於受行為問題困擾的兒童和青少年，有多種有效的治療方案可供選擇。 了解根本原因並尋求適當的干預措施可以極大地支持他們的福祉和發展。 以下是一些需要考慮的關鍵方法：
評估：
關鍵的第一步是更深入地了解您的孩子或青少年面臨的問題。 行為困難通常作為一種溝通方式，表明他們在生活的其他方面面臨挑戰，例如學校或自尊。 表現出憤怒或攻擊性的兒童通常患有多動症、抑鬱症或焦慮症等潛在疾病。 尋求兒童和青少年精神科醫生的評估可以確定任何潛在原因並指導最佳治療方法。
藥物：
在某些情況下，藥物有助於控制憤怒或攻擊性問題。 例如，興奮劑藥物在治療潛在的多動症、提高注意力和減少多動症方面顯示出有效性。 非典型抗精神病藥，如利培酮，可考慮用於減少自閉症患者的嚴重攻擊行為。 應仔細評估藥物治療，考慮潛在的副作用，並經常與其他干預措施（如治療）結合使用。
談話療法：
與合格的治療師或心理學家一起進行治療可以為您的孩子或青少年帶來顯著的好處。 治療為他們提供了一個安全的空間來解決情緒和行為問題。 認知行為療法 (CBT) 已被證明可有效幫助個人調節過度憤怒、學習解決社會問題的策略以及發展超越憤怒的替代社交技能。 談話療法通常被認為是一種安全且首選的選擇，它提供了可以使他們終生受益的持久技能。
家庭治療和育兒技巧培訓：
行為問題會給整個家庭帶來巨大的壓力和壓力。 家庭治療和育兒支持可以在解決和減少破壞性行為方面發揮關鍵作用。 這些干預措施側重於父母在孩子出現攻擊性行為後如何立即做出反應，為有效溝通提供指導，設定一致的後果，並支持在治療中學到的技能。 夫妻治療也可能是有益的，可以促進家庭內部的統一戰線並減輕額外的壓力。