基於依戀的治療

基於依戀的療法是一種治療方法，它認識到早期與主要照顧者的依戀經歷對我們成年生活的深遠影響。 這些經歷塑造了我們的情緒健康，影響了我們建立關係和駕馭周圍世界的方式。 基於依戀的心理治療的主要目的是解決早期依戀經歷的負面影響，並增強我們發展安全關係和參與適應性行動的能力。

在基於依戀的治療中，治療師首先與客戶建立安全和培育的治療關係。 這種關係是治愈和成長的基礎。 在這個安全的環境中，治療師引導客戶探索和表達在過去的依戀關係中可能被防禦性壓抑的各種類型的溝通、情緒、感知和行為。

通過讓這些以前被排除在外的方面浮出水面，客戶可以更深入地了解自己的內心世界和經歷。 通過這個過程，治療師支持來訪者培養公開和準確地傳達他們的需求、願望和弱點的能力。 此外，該療法還可以幫助客戶獲得更具適應性的感受、思想和行為，從而促進更健康的關係和日常生活中的有效運作。

總的來說，基於依戀的治療旨在為個人創造一個安全的基礎，以探索他們的依戀模式，治愈過去的創傷，並發展形成和維持充實關係所需的技能。 通過解決早期依戀經歷的影響，這種治療方法可以促進個人成長、情緒恢復力和更大的幸福感。

我們的治療服務如何幫助您？

我們的治療服務旨在創造一個支持性的和富有成效的環境，您可以在其中解決和克服您的心理健康問題。 我們將您的幸福放在首位，提供個性化的護理和關注。 通過綜合評估，我們制定定制的在線治療計劃，有效管理您的病情。 通過一系列服務和治療，包括認知行為療法 (CBT) 和以同情心為中心的療法，我們可以滿足您的特定需求。

在線治療的好處

在線治療提供了一種方便且具有變革性的方式，可以從世界任何地方訪問心理治療服務。 它允許您在自己舒適的家中接受護理，從而消除了治療障礙。 英國各地的個人都可以訪問我們的高質量在線評估和治療。 無論您身在何處，我們的專家從業人員都會提供與面對面會議相同水平的護理，確保無論您身在何處都能獲得支持和幫助。

我們獨特的私人心理健康治療方法

我們相信調整我們的方法來解決您獨特的症狀和情況。 通過仔細聆聽您的掙扎，我們制定了個性化的治療計劃。 尋求心理健康支持可能會讓人望而生畏，但我們的從業人員會在您初次諮詢期間提供堅定的支持和理解。 我們的精神科醫生、心理學家和治療師團隊為您提供了解和管理症狀的工具，促進更幸福的生活。 我們優先考慮保密性，遵守 GDPR 指南，並與其他形式的持續健康和精神護理無縫集成。

誰可以從我們的治療服務中受益？

我們的治療服務適合在壓力時期尋求短期支持的個人、解決長期存在問題的個人、對情感探索感興趣的個人以及尋求重獲平衡技巧的個人。 我們還幫助個人保持良好的心理健康，即使沒有直接的痛苦。

選擇正確的治療方案

我們提供各種循證療法選項，例如認知行為療法、以同情心為中心的療法、認知分析療法和正念療法。 在初次預約期間，我們會進行評估以了解您的困難並提供心理觀點。 雖然我們可能會建議最有效的方法，但最終決定權在您。 一旦您決定了治療路徑，您就可以預約後續預約並開始治療。

治療持續時間

治療的持續時間因個人需要而異。 可以以不同的速度取得進展，有些情況需要更短的治療時間，而另一些情況則需要更長期的支持。

與臨床或諮詢心理學家合作

與心理學家或治療師合作涉及三個階段的過程：評估、制定和治療。 我們收集全面的詳細信息以了解您的狀況，提供對問題的功能性理解，並與您一起管理和預防症狀影響您的生活。

我們的使命

我們的使命是支持您實現健康的未來，擺脫心理健康症狀。 我們訓練有素的心理學家和精神科醫生團隊通力合作，提供滿足您特定需求的個性化服務。 我們進行全面評估，不斷更新您的治療計劃，並確保持續評估適當的醫療護理。

為什麼選擇 Health Choices Global？

我們在英國提供全國覆蓋，提供全面的心理健康支持，以改變您的生活質量。 我們的專家團隊每週 7 天提供服務，提供靈活且保密的遠程預約。 我們是皇家精神病學家學院和其他監管機構的成員，確保專業和可靠的護理。