Bir "seyahat mektubu" taşımayı düşünün
Akıl sağlığı ihtiyaçlarınız ve teşhisinizin kısa bir tanımını ve doktorunuzun ayrıntılarını içeren bir "seyahat mektubu" yazmayı ve yanınızda taşımayı düşünün. Uygunsa, ortaya çıkabilecek zorlukların ayrıntılarını ve o zaman hangi yardıma ihtiyaç duyabileceğinizi ekleyin. Bu, varsa herhangi bir İyileştirme Planının veya Gelişmiş Yönergenin bir parçası olabilir.