Çocuklarda ve Ergenlerde Kendine Zarar Verme

 

 

Çocuğunuzun veya gençinizin kasıtlı olarak kendilerine zarar verdiğinden şüphelenmek, özellikle onlara en iyi nasıl yardım edileceği her zaman açık olmadığı için, herhangi bir ebeveyn için son derece üzücü bir durumdur.

Bunun ne kadar zor olabileceğini ve yardımcı olabileceğini anlıyoruz.

Kendine zarar verme nedir?

Kendine zarar verme (kendini zehirlemeyi ve kendine zarar vermeyi içerir), kasıtlı olarak kendine zarar verecek şekilde davranmaktır. Bir teşhis olmasa da, kendine zarar verme genellikle teşhis edilmesi ve tedavi edilmesi gereken başka bir ruh sağlığı durumunun olabileceğinin bir işaretidir. Kendine zarar verme, açık ara en yaygın kendine zarar verme yöntemidir.

Geçtiğimiz birkaç yılda, basında çocuklarda ve gençlerde kendine zarar verme oranları hakkında çok sayıda haber yapıldı. Şaşırtıcı bir şekilde, 3 veya 4 yaşındaki çocukların kasıtlı olarak kendilerine zarar verdiği kaydedildi - ancak kendine zarar vermenin en yoğun olduğu yaş gençlik yıllarıdır.

Genellikle bir çocuk bir süre kendine zarar verir, durur ve sonra yeniden başlar. Çocuğun veya gencin büyüyeceği "sadece bir aşama" olduğunu düşünmek yaygın olduğundan, bu durum ebeveynlerin ne yapacaklarını bilmelerini zorlaştırabilir.

Çocuklarda ve gençlerde kendine zarar verme belirtileri

Ebeveynler, çocuklarının yara izlerini veya zararın kanıtlarını görerek veya bunu öğrenen bir öğretmen tarafından bilgilendirilerek, çocuklarının kendi kendine zarar verdiğini genellikle kazara öğrenirler. Çocuklar genellikle cezalandırılmaktan, yanlış anlaşılmaktan veya ebeveynlerini üzmekten korktukları için kendilerine zarar verdiklerini ebeveynlerine açıklamayı seçmezler.

Birkaç kendine zarar verme türü vardır - bazıları diğerlerinden daha "ciddi" görünse de hepsinin eşit derecede ciddiye alınması gerekir. Genellikle bir çocuk veya genç, farklı bir zarar biçimine geçebilir veya zararın ciddiyeti artabilir.

Kendine zarar verme türleri şunları içerir:

• Kesme
• Zehirlenme (çok fazla ağrı kesici almak vb.)
• Yanıyor
• Maralanma (kafa vurma veya bir şeyleri yumruklama)
• Kaşımak
• Saç çekme
• Isırma

Kendine zarar vermenin neden olabileceği fiziksel komplikasyonlar etrafında bariz riskler vardır - enfeksiyon riski, kaslara veya bağlara zarar verme, uzun süreli korkutma ve zarar vermek için uyuşturucu veya alkol kullanılıyorsa, organlara zarar verme. Bazı çocuklar için işler ciddi şekilde kontrolden çıkabilir ve kasıtsız olsa bile kendine zarar verme ölümle sonuçlanabilir.

Kendine zarar vermenin nedenleri

İnsanlar yanlışlıkla kendine zarar vermenin bir yardım çağrısı veya ilgi arama davranışı olduğunu düşünür - nadiren öyledir ve bunun yerine genellikle ciddi bir akıl sağlığı durumunun gelişmekte olduğunun bir işaretidir.

1. Duyguları yönetme - çocukların ve ergenlerin kendine zarar vermesinin bir nedeni, özellikle onlar hakkında nasıl konuşacaklarını bilmiyorlarsa (hatta bu duyguların ne olduğunu net bir şekilde tanımlayamıyorlarsa) güçlü duyguları yönetmenin bir yoludur. ). Birçoğu, bir kendine zarar verme olayının ardından gerçek bir sakinlik ve rahatlama duygusu hissettiklerini söyleyecektir.
2. Hormonlar - kendine zarar verme, potansiyel olarak çocukların ergenlik döneminde geçirdikleri değişikliklerden kaynaklanıyor olabilir. Hormonların, depresyon ve anksiyete gibi yaygın akıl sağlığı bozukluklarının gelişimindeki rolüne ilişkin devam eden araştırmalar vardır. Bir çocuğun kendine zarar vermeye başlamasının tek nedeninin biyolojik değişiklikler olması pek olası görünmese de bu, çocuğu daha duyarlı hale getirebilir.
3. Kendine zarar verme diğer nedenlerinden bazıları şunlardır:

• Zorbalığa uğramak
• Okulda/spor kulüplerinde başarmak için baskı altında hissetmek
• Taciz veya travma
• Keder ve yas
• Depresyon, anksiyete, bulimia gibi akıl sağlığı durumu
• Okulda veya evde ilişki sorunları

Kendine zarar verme ve sosyal medya

Kendine zarar vermenin yaygınlaşmasında sosyal medyanın oynadığı rol, son birkaç yılda basında çokça tartışıldı.Sosyal medyanın yaygın doğası ve yaratabileceği sürekli karşılaştırmaların büyük bir mutsuzluğa ve hoşnutsuzluğa yol açtığı ileri sürülmektedir - 2014'te 2008'e kıyasla iki kat daha fazla çocuk kişisel görünümünden memnun olmadığını bildirdi - bu dönemde büyük bir artış eşlik etti sosyal medya hesabı olan çocuk sayısında

Ayrıca, sosyal medya aracılığıyla çocukların ve gençlerin stresli olaylara tepki olarak kendine zarar vermeyi teşvik eden veya normalleştiren içeriklere maruz kalabilecekleri de öne sürülüyor.

Nedeni ne olursa olsun ve genellikle her zaman açık değildir, kendine zarar verme ciddiye alınmalıdır ve çocuğunuz için her zaman uzman yardımı almanızı öneririz.

Kendine zarar verme

Çocuğunuzun veya gencin kendine zarar verdiğini fark ederseniz, önce ne yapacağınızı şaşırmış olabilirsiniz. Paniklemek yaygın ve çok doğaldır.

Çocuğunuz veya ergenlik çağındaki çocuğunuz için mümkün olan en kısa sürede profesyonel ve uzman yardımı almanızı her zaman öneriyoruz - kaliteli bakıma erkenden erişebiliyorsanız ve araştırmalar, çocukların tedavi için bir bekleme listesindeyken genellikle durumlarında bir bozulma yaşarlar.

Değerlendirme

Bir ailenin atabileceği en faydalı adımlardan biri, bir Çocuk ve Ergen Psikiyatristine kapsamlı bir değerlendirme yaptırmaktır. Bu, kaygı veya depresyon gibi diğer ruh sağlığı durumlarını ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Kendine zarar veren çocukların ve gençlerin, karmaşık ruh sağlığı durumlarını anlayan bir klinisyen tarafından değerlendirilmesinden fayda görecek bir altta yatan soruna sahip olma olasılığı çok yüksektir.

Psikolojik terapiler

Ergenler için Diyalektik Davranış Terapisi (DBT-A), CBT ve Ergenler İçin Zihinselleştirmeye Dayalı Terapi (MBT-A) gibi terapilerin, devam eden kendine zarar verme riskini azaltmada başarılı olduğuna dair güçlü kanıtlar vardır.

Ebeveynlik desteği

Ebeveynlik desteği, ebeveynlere çocuğunuzun ilerlemesini destekleyecek şekilde zor durumlarla başa çıkmanın en iyi yolunu öğretmek açısından paha biçilmez olabilir. Ayrıca ebeveynlere, bir çocuk davranış uzmanıyla deneyimleri ve hayal kırıklıkları hakkında konuşmaları için bir alan sağlar - çocuğunuz kendine zarar veriyorsa, aileniz ve arkadaşlarınızla dürüstçe konuşmak çok zor olabilir - bu sadece oldukça şok edici olmakla kalmaz, çoğu zaman ebeveynler bunu sevdiklerinizle konuşmaya hazır değilsiniz.

Ailenizin bireysel olarak veya aile birimi olarak biraz destekten yararlanacağını düşünüyorsanız lütfen 0333 3390115 numaralı telefonu arayın.

 

 

 

.