Obsesif kompulsif bozukluk
Obsesif-Kompulsif Bozukluk (OKB), onu yaşayanların yaşamları üzerindeki önemli etkisine rağmen genellikle yanlış anlaşılan bir akıl sağlığı durumudur.
OKB Tedavisi Nedir?
İş OKB'yi tedavi etmeye geldiğinde, genel sağlığınıza öncelik veren kapsamlı bir yaklaşıma öncelik veriyoruz. Tedavi planlarımız, tıbbi geçmişiniz ve altta yatan herhangi bir durum göz önünde bulundurularak, benzersiz durumunuza göre uyarlanır. Bu, bilişsel davranışçı terapi (CBT), ilaç tedavisi veya her ikisinin bir kombinasyonunu içerebilir. Amacımız, daha fazla kesintiye uğramadan dengeli bir yaşam sürmenizi sağlayan tedavi sağlamaktır.
OKB tedavisi genellikle, bireylerin saplantılı düşüncelerini tanımlamasına ve bunlara meydan okumasına ve daha sağlıklı davranış kalıplarıyla meşgul olmasına yardımcı olan bilişsel davranışçı terapiyi içerir. Maruz kalma ve tepki önleme terapisi de kullanılabilir, bireyleri kademeli olarak tetikleyicilere maruz bırakır ve alternatif tepkiler geliştirmelerine yardımcı olur.
OKB'nin belirtileri nelerdir?
Belirtiler kişiden kişiye değişebilse de, OKB'si olan bireyler genellikle belirli saplantılar yaşarlar ve müdahaleci düşüncelerini yönetmenin bir yolu olarak zorlayıcı davranışlarda bulunurlar. Yaygın OKB davranışlarından ve tetikleyicilerinden bazıları şunlardır:
- Aşırı el yıkama veya temizleme ritüelleri
- Sürekli simetri veya düzen ihtiyacı
- Sürekli kirlenme veya mikrop korkusu
- Zarar, şiddet veya istenmeyen dürtülerle ilgili müdahaleci düşünceler
- Tekrarlanan kontrol davranışları (örn. G , kilitler, ev aletleri)
- Zorunlu sayma veya nesneleri belirli kalıplara göre düzenleme
- Yoğun güvence ihtiyacı veya sürekli doğrulama arayışı
- Aşırı istifçiliğe yol açacak şekilde elden çıkarma veya sahip olduklarından ayrılma zorluğu
OKB'nin karmaşık ve çok yönlü bir bozukluk olduğunu ve semptomların her bireyde farklı şekilde ortaya çıkabileceğini unutmamak önemlidir. Doğru teşhis ve etkili tedavi için profesyonel yardım almak çok önemlidir.
Kendini işine adamış ekibimiz, şefkatli bakım ve kanıta dayalı müdahaleler sunarak OKB yolculuğunuzda size destek olmak ve rehberlik etmek için burada. Birlikte semptomlarınızı yönetmek ve yaşam kalitenizi iyileştirmek için çalışabiliriz.
Terapi Hizmetlerimiz Size Nasıl Yardımcı Olabilir?
Terapi hizmetlerimiz, zihinsel sağlık endişelerinizi giderebileceğiniz ve üstesinden gelebileceğiniz destekleyici ve üretken bir ortam yaratmayı amaçlar. Kişiselleştirilmiş bakım ve ilgi sunarak sağlığınıza öncelik veriyoruz. Kapsamlı bir değerlendirme yoluyla, durumunuzu etkili bir şekilde yönetmek için özelleştirilmiş bir çevrimiçi tedavi planı geliştiriyoruz. Bilişsel davranışçı terapi (CBT) ve merhamet odaklı terapi dahil olmak üzere bir dizi hizmet ve terapötik tedavi ile özel ihtiyaçlarınızı karşılıyoruz.
Çevrimiçi Terapinin Faydaları
Çevrimiçi terapi, dünyanın her yerinden psikoterapi hizmetlerine erişmenin kolay ve dönüştürücü bir yolunu sunar. Kendi evinizin rahatlığında bakım almanızı sağlayarak terapinin önündeki engelleri ortadan kaldırır. Yüksek kaliteli çevrimiçi değerlendirmelerimize ve tedavilerimize Birleşik Krallık'taki bireyler erişebilir. Uzman pratisyenlerimiz, nerede olursanız olun, yüz yüze seanslarla aynı düzeyde bakım sunar ve nerede olursanız olun destek ve yardım sağlar.
Özel Akıl Sağlığı Tedavisine Eşsiz Yaklaşımımız
Yaklaşımımızı, benzersiz semptomlarınızı ve durumunuzu ele alacak şekilde uyarlamamız gerektiğine inanıyoruz. Mücadelelerinizi yakından dinleyerek, kişiselleştirilmiş bir tedavi planı oluşturuyoruz. Akıl sağlığı desteği aramak göz korkutucu olabilir, ancak uygulayıcılarımız ilk görüşmeniz sırasında sarsılmaz bir destek ve anlayış sağlarlar. Psikiyatrlar, psikologlar ve terapistlerden oluşan ekibimiz, sizi semptomlarınızı anlamanız ve yönetmeniz için araçlarla donatarak daha mutlu bir yaşam sürmenizi sağlar. Gizliliğe öncelik veriyoruz, GDPR yönergelerine uyuyoruz ve diğer devam eden sağlık ve zihinsel bakım biçimleriyle sorunsuz bir şekilde entegre oluyoruz.
Terapi Hizmetlerimizden Kimler Yararlanabilir?
Terapi hizmetlerimiz, stresli dönemlerde kısa vadeli destek arayan, uzun süredir devam eden sorunları ele alan, duygusal keşifle ilgilenen bireyler ve dengeyi yeniden kazanma teknikleri arayan kişilere hitap eder. Ayrıca bireylerin, ani bir sıkıntı yaşamadan bile iyi bir ruh sağlığını korumalarına yardımcı oluyoruz.
Doğru Tedavi Seçeneğini Belirleme
Bilişsel Davranış Terapisi, Merhamet Odaklı Terapi, Bilişsel Analitik Terapi ve Farkındalık Temelli Terapi gibi çeşitli kanıta dayalı terapi seçenekleri sunuyoruz. İlk randevuda, yaşadığınız zorlukları anlamak ve psikolojik bir bakış açısı sunmak için bir değerlendirme yaparız. En etkili yaklaşımı önerebilsek de, son karar sizindir. Tedavi yoluna karar verdiğinizde, takip randevuları alabilir ve tedaviye başlayabilirsiniz.
Tedavi Süresi
Terapinin süresi bireysel ihtiyaçlara göre değişir. İlerleme, farklı hızlarda elde edilebilir; bazı durumlarda daha kısa tedavi süreleri, bazılarında ise daha uzun vadeli destek gerekir.
Bir Klinik veya Danışmanlık Psikoloğuyla Çalışmak
Bir psikolog veya terapistle işbirliği yapmak üç aşamalı bir süreci içerir: değerlendirme, formüle etme ve tedavi. Durumunuzu anlamak, soruna işlevsel bir anlayış sunmak için kapsamlı ayrıntılar toplarız ve belirtilerin yaşamınıza hakim olmasını yönetmek ve önlemek için sizinle birlikte çalışırız.
Misyonumuz
Misyonumuz, ruh sağlığı semptomlarından uzak, sağlıklı bir geleceğe ulaşmanıza destek olmaktır. Yüksek eğitimli psikolog ve psikiyatristlerden oluşan ekibimiz, özel ihtiyaçlarınızı karşılayan kişiselleştirilmiş bir hizmet sunmak için işbirliği yapar. Kapsamlı değerlendirmeler yapıyor, tedavi planınızı sürekli güncelliyor ve uygun tıbbi bakımın sürekli olarak değerlendirilmesini sağlıyoruz.
Neden Küresel Sağlık Seçeneklerini Seçmelisiniz?
Yaşam kalitenizi dönüştürmek için kapsamlı ruh sağlığı desteği sunarak Birleşik Krallık genelinde ulusal kapsama alanı sağlıyoruz. Uzmanlardan oluşan ekibimiz, esnek ve gizli uzaktan randevular sağlayarak haftanın 7 günü hizmetinizdedir. Profesyonel ve güvenilir bakım sağlayan Kraliyet Psikiyatristler Koleji ve diğer düzenleyici kurumların üyeleriyiz.