Çocuk ve Ergenlerde DEHB
Çocuklar ve gençler çok çeşitli duygular, inişler ve çıkışlar yaşarlar. Ancak depresyon üzüntüden farklıdır. Profesyonel destek ve tedaviden fayda görebilecek ciddi bir ruh sağlığı durumudur. Sizin ve çocuğunuzun keşfetmesi için ilaç tedavisinden konuşma terapisine kadar çok çeşitli seçenekler var.
Çocukluk depresyonu
Depresif dönem geçiren çocuklar genellikle beş yıl içinde bir tane daha depresif dönem geçirirler.
Depresyondan mustarip çocukların ayrıca yaşamlarının ilerleyen dönemlerinde depresyon ve diğer akıl sağlığı durumlarından muzdarip olma olasılığı daha yüksektir. Depresyonu olan pek çok çocuk ve genç, başka ruh sağlığı durumlarından da muzdariptir - DEHB ve davranış sorunları, depresyondaki çocukların %40'ında yaygın olabilir.
Çocuğumun veya gencimin depresyonda olduğunu düşünürsem ne yapmalıyım?
Karakterlerinin bir parçasıysa veya büyümenin tamamen normal bir aşamasındaysa, çocuklarının depresyondan muzdarip olup olmadığını ebeveynler için anlamak zor olabilir.
Ebeveynler, bir sorun olup olmadığından emin olamayacakları ve hatta gereksiz yaygara koparmaktan endişe duyabilecekleri için yardım aramaktan çekinebilirler.
Deneyimlerimize göre, bir sorun olabileceğini düşünüyorsanız yardım istemeye değer. Yüzlerce aileyle çalıştık ve genellikle bir ebeveynin içgüdüsü çoğu zaman doğrudur.
Çocuklarda ve gençlerde depresyonun nedenleri
Çocukların ve gençlerin depresyondan mustarip olmalarının birçok nedeni vardır:
Genetik güvenlik açığı
Araştırmalar, ebeveynleri depresyondan mustarip olan çocukların kendilerinin depresyondan muzdarip olma ihtimalinin üç kat daha fazla olduğunu göstermiştir, bu da genetik bir bağlantı olduğunu düşündürmektedir.
Stresli, travmatik yaşam olayları
Bunlar bir çocuk üzerinde kalıcı izlenimler bırakabilir. Bir çocuk travmatik bir olay yaşadıysa bu, karmaşık duygularla başa çıkmak için iyi başa çıkma mekanizmalarını öğrenmesini etkilemiş olabilir ve bu bazen depresyona neden olabilir.
Nörobiyolojik
Araştırmalar, stres hormonu kortizol gibi anormal hormon düzeylerinin çocukluk depresyonuna neden olan bir faktör olabileceğini gösteriyor. Beynin duygusal düzenleme için gerekli olan bölümünün bazı çocuklarda boyut olarak farklı olduğu gösterildi (bu, anne depresyonuyla ilişkilendirildi) ve bunun çocuğun depresyondan muzdarip olma olasılığını artırdığı düşünülüyor.
Çevresel faktörler
Ailenin ölümü, boşanma, okuldaki baskılar veya sosyal zorlukların tümü depresyonun nedenleri olabilir. Tüm çocuklar bu olaylardan aynı şekilde etkilenmeyecektir, bu nedenle stresli bir aile olayının ardından sadece bir kardeşin depresyona girmesi alışılmadık bir durum değildir, her çocuk benzersizdir ve stresli durumlarla farklı şekillerde başa çıkacaktır.
Tedavi işe yarayabilir
Genç beyinler, nöroplastisite adı verilen bir terimle şekillendirilme konusunda inanılmaz bir yeteneğe sahiptir.
Bu, depresyon tedavisinin sonuçları açısından harika bir haber - erken müdahale ve doğru tedavi ile çocuğunuz iyileşebilir ve mutlu, tatmin edici bir yaşam sürmeye devam edebilir. Erken yardım almak büyük bir fark yaratır.
Çocuklarda Depresyon - Belirtileri
Birçok kişi için bu mantıklıdır, depresyonu olan yetişkinler genellikle hatırlayabildikleri sürece bu şekilde hissettiklerini söylerler.
Küçük çocuklarda depresyonu fark etmek zor olabilir
Çocuklar, heyecan, hayal kırıklığı ve hüsran gibi günlük bir inişli çıkışlı duygular yaşarlar. İletişim becerilerinin eksikliği, yorgunluk veya sadece bunalmış olmak, küçük çocukların davranışlarının sıklıkla inişli çıkışlı olduğu anlamına gelebilir. Depresyon, 'normal' üzüntüden farklıdır, profesyonel yardımdan muazzam fayda sağlayan ciddi bir hastalıktır.
Küçük çocuklarda sık görülen depresyon belirtileri:
- Oyundan pek zevk alamama – önceden favori öğelere karşı ilgisizlik
- Sosyalleşme, bağlanma veya sosyal olarak içine kapanma zorlukları
- Sık sık üzgün olmak ve ağlamak
- Dramatik ruh hali dalgalanmaları, küçük şeyler yüzünden öfkeli veya histerik patlamalar
- Daha genç bir yaşa geri dönmek, örneğin tuvalet eğitimi
- Çoğu zaman nahoş ve meydan okuyan
- Fiziksel ağrı ve ağrılardan şikayet etme
- Sık sık sızlanmak ve mutsuz olmak
- Şiddet veya ölüm etrafında senaryolar düzenlemek
Mutlu çocuklar zaman zaman bu belirtilerden bazılarını gösterebilir, çünkü büyümenin bir parçası da sınırları zorlamak ve çok çeşitli duygular yaşamak son derece normaldir
Erken teşhis çok önemlidir
Araştırmalar, tedaviye erken başlamanın, çocuğun yaşamının ilerleyen dönemlerinde daha fazla sorun yaşamama şansını gerçekten artırabileceğini göstermiştir. Erken müdahale ve doğru tedavi ile çocuğunuz iyileşebilir ve mutlu, tatmin edici bir yaşam sürmeye devam edebilir. Ne yapmalıyım? Çocuğunuzun yukarıda sıralanan depresyon belirtilerinden bazılarını iki hafta veya daha uzun bir süredir farklı ortamlarda ve farklı insanlarla yaşadığını fark ettiyseniz, bir profesyonelle konuşmanız yararlı olabilir. Ergenlik Depresyonu - Belirtileri Gençlerde depresyon belirtileri Genç çocuğunuzun depresyonda olup olmadığını anlamak genellikle zordur. Gençlerin zaman zaman karamsar, sinirli ve duygusal olmalarını bekliyoruz; hormonlar ve büyümeyle baş etmek zor olabilir. Gençler genellikle oldukça ketumdur ve semptomları gizleyebilir. Duyguları hakkında açıkça konuşmak konusunda isteksiz olabilirler ve daha bağımsız hale geldikçe siz de onların günlük yaşamlarına daha az dahil olabilirsiniz. O halde ergenlik çağındaki çocuğunuzun ruh halinin normal büyümenin bir parçası mı yoksa daha ciddi bir şey mi olduğunu nasıl anlarsınız? Deneyimlerimize göre, ebeveyn içgüdüsü genellikle haklıdır, bu nedenle ergenlik çağındaki çocuğunuz için endişeleniyorsanız ve aşağıdaki belirtilerden bazılarını fark ediyorsanız profesyonel yardım almanız yararlı olabilir. Okuldaki sorunlar: Sosyal sorunlar: Depresyonun fiziksel belirtileri: Depresyonun duygusal belirtileri: Gençlerde ve Çocuklarda Depresyon Tedavisi Çocuğumun depresyonda olduğunu düşünürsem ne yapmalıyım? Araştırmalar, tedaviye erken başlamanın, çocuğun yaşamının ilerleyen dönemlerinde daha fazla sorun yaşamama şansını gerçekten artırabileceğini göstermiştir. Erken müdahale ve doğru tedavi ile çocuğunuz iyileşebilir ve mutlu, tatmin edici bir yaşam sürmeye devam edebilir. Erken teşhisin faydaları: Çocuğumun veya gencimin depresyonda olduğunu düşünürsem ne yapmalıyım? Bir tartışma başlatmak, hiçbir şey olmasa bile, onları önemsediğinizi gösterebilir. Değerlendirme randevusundan ne beklenir Bütün aile için destek Ebeveynler tamamen çaresiz, hüsrana uğramış ve son derece endişeli hissedebilirler. Kardeşler de zamanı stresli bulabilirler - genellikle daha fazla tartışma olur ve erkek veya kız kardeşlerinin acı çektiğini görmek üzücü olabilir. Aile terapisi ve ebeveynlik desteği tüm aile için olduğu kadar depresyondaki çocuk için de inanılmaz derecede yararlı olabilir. Bir aile terapisti ile çalışmak, ebeveynlere depresyondaki çocukların sergilediği olumsuz düşünce kalıpları ve davranışlarla baş etme mekanizmalarını ve bunlarla baş etme yollarını öğretebilir. Terapi seansları, gerginliği dağıtmak ve tüm aile için mutlu ve sağlıklı deneyimler yaratmak için paha biçilmez olabilir. Çocuklarda depresyon ve anksiyete Anksiyeteli depresyon, Birleşik Krallık'ta en yaygın akıl sağlığı durumudur ve anksiyetesi olan kişilerin yarısından fazlasında depresyon da olacaktır. ANKSİYETE İLE DEPRESYON ARASINDAKİ İLİŞKİ NEDİR? Kaygı, kaçınmayla yakından bağlantılı bir duygudur. Kaygısı olan çocuklar genellikle yeni durumlardan çekinirler ve genellikle kaygıları onları çaresiz hissettirebildiği için yeni aktiviteler denemeyebilirler. Depresyon geri çekilmeyle bağlantılı bir durumdur. Depresif çocuklar umutsuz hissedecek ve faaliyetlere katılma motivasyonundan yoksun kalacaklardır. Kaçınma ve geri çekilme aynı şey olmasa da çok benzerler ve birbirlerinden "beslenebilirler". Aktivitelere katılamayacağınızı hissediyorsanız ve performansınız veya yetenekleriniz hakkında aşırı derecede endişeleniyorsanız, sosyal olarak daha içine kapanık hale geldikçe depresyona girebilmeniz mantıklıdır.Aynı şekilde, depresyonla mücadele ediyorsanız, kendinizi duygusal olarak uyuşmuş ve işe yaramaz hissediyorsanız, yapamadığınız her şey veya insanların sizin hakkınızda ne düşündüğü konusunda endişelendiğiniz için sonunda kaygı duyguları yaşayabilirsiniz. DEPRESYON VE ANKSİYETE BELİRTİLERİ Çocuklarda ve gençlerde depresyon ve kaygı belirtileri büyük ölçüde değişebilir - bu da ebeveynlerin neler olup bittiğini ve en iyi nasıl yardımcı olabileceklerini anlamalarını anlaşılır bir şekilde zorlaştırır. Depresyon ve anksiyete semptomlarının çoğu benzerdir - ağlamaklılık, sinirlilik, içine kapanma ve uyuma güçlüğü. Semptomlar da yaşa göre değişir; küçük çocuklar genellikle nasıl hissettiklerini açıklamak için gerekli dile sahip değildir, bu nedenle davranışlarıyla "harekete geçebilirler". DEPRESYON VE ANKSİYETE SÖKEN ÇOCUĞUMA NASIL YARDIMCI OLABİLİRİM? Anksiyete ve depresyonu olan çocukları ve gençleri tedavi etmek karmaşık olabilir çünkü etkili tedavinin işe yaraması için psikiyatristlerin önce hangi durumu tedavi edeceklerini değerlendirmesi gerekebilir. Belirtiler, DEHB veya KOKGB gibi başka durumların da göstergesi olabilir. İlk adım olarak, çocuğunuz bir psikiyatr - ruh sağlığı konusunda uzman bir doktor - ile yapılacak bir değerlendirmeden yararlanabilir. Bu değerlendirmeyle yalnızca çocuğunuzun yaşadığı kaygı belirtilerine bakmakla kalmaz, aynı zamanda en etkili tedaviyi bulmak için altta yatan başka faktörlerin veya göz önünde bulundurulması gereken koşulların olup olmadığına da bakar. Depresyon ve anksiyete için etkili tedaviler arasında Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), diğer konuşma terapileri ve bazı durumlarda antidepresanlar gibi ilaçlar bulunur. NİTELİKLİ BİR PROFESYONELLE KONUŞUN Ücretsiz, gizli bir arama sizi hızla kontrolü yeniden kazanma yoluna sokabilir. Tüm aramalar, en uygun tedaviyi önermeden önce sizi dinleyecek ve sorular soracak eğitimli bir asistan psikolog tarafından yanıtlanır. Çocuklar ve gençler için özel psikiyatri Sevilen biri için dışarıdan yardım almak için doğru zamanın ne zaman olduğunu bilmek kolay değildir. Bir psikiyatristin çocuğunuza yardım edip edemeyeceğini düşünüyorsanız deneyimli bir klinik danışman sizi dinleyebilir, tavsiyelerde bulunabilir ve bir karara varmanıza yardımcı olabilir. İlgili ebeveynlerin ve bakıcıların çocuklarının ne tür bir desteğe ihtiyacı olduğunu bilmemeleri normaldir. Bizi 0333 3390115 numaralı telefondan arayın, neler olduğunu açıklayın, biz de size ve ailenize en çok neyin yardımcı olacağını düşündüğümüz konusunda tavsiyelerde bulunalım. Çocuğum için nasıl bir terapist seçerim? İlk adım, psikolog yardımcılarından oluşan güler yüzlü ve deneyimli ekibimizle yapacağınız bir telefon görüşmesidir. Daha sonra randevu almak isterseniz, çocuğunuzun ihtiyaçlarına uygun bir çocuk ve ergen psikiyatristi ile görüşme ayarlayabiliriz. Bedeni doğru şekilde ayarlamak çok önemlidir, bu nedenle sizi her zaman sizin ve çocuğunuzun yanında rahat hissedeceğinizi düşündüğümüz bir klinisyenle eşleştirmeye çalışırız. Nasıl çalışıyoruz Değerlendirmeye hazırlanıyor Siz ve çocuğunuzun değerlendirmeden önce biraz endişeli hissetmesi doğaldır, ancak tüm klinisyenlerimizi uzmanlıklarına ve danışanları rahat hissettirme becerilerine göre seçtiğimizden emin olabilirsiniz, bu nedenle lütfen endişelenmemeye çalışın. Çocuğunuz bir yabancıyla konuşmak konusunda gerginse, seansa nasıl hissettiğini gösteren notlar veya çizimler getirmeyi yararlı bulabilir.Bu yaklaşım genellikle, bir çocuk düşüncelerini ve duygularını yalnızca kelimelerle açıklamaya çalıştığında yardımcı olur Randevuya gelebilir miyim? 18 yaşından küçük çocukların ebeveynlerinin çocuklarıyla birlikte değerlendirmeye katılmalarını rica ediyoruz. Danışman sizinle çocuğunuzun geçmişi ve şu anki sağlığı hakkında konuşmak isteyecektir ancak ebeveyn etkisi olmadan davranışı değerlendirebilmek için çocuğunuzla biraz yalnız kalmak da isteyebilir. Seans ne kadar sürüyor? Standart randevular 60 ile 120 dakika arasında sürer. Ancak, belirli koşullar ve daha karmaşık gereksinimleri olanlar için değerlendirmeler daha uzun sürebilir. Daha uzun bir randevunun gerekli olduğunu düşünürsek bu konuyu sizinle görüşeceğiz. Randevuya bir şey getirmeli miyim? Bizimle yaptığınız ilk telefon görüşmesinde verdiğiniz bilgileri çocuğunuzun psikiyatrına göndereceğiz. Ancak, randevudan önce görüşmede tartışılan konuları ve alakalı olabileceğini düşündüğünüz diğer her şeyi düşünmenizi öneririz. Yardımcı olacağını düşünüyorsanız notlar alın ve hiçbir şeyden bahsetmeyi unutmadığınızdan emin olmak için onları randevuya getirin. Çocuğunuzun raporu Randevunuzun ardından size tam bir psikiyatrik rapor göndereceğiz. Raporu hazırlamak için gereken süre genellikle, ihtiyaç duyulan anketlere ne kadar hızlı yanıt aldığımıza bağlıdır. Rapor, net olan durumlarda ayrıntılı bir teşhis ve varsa tedavi önerilerini içerecektir. Reçeteler Psikiyatrist ilaç önerirse, NHS GP'nize reçete yazmaya istekli olup olmayacaklarını sormanızı öneririz. Çoğu durumda, GP'niz muhtemelen psikiyatristinizin raporunu aldıktan sonra bir reçete verecektir. Ancak bazen DEHB tedavisinde kullanılanlar gibi daha pahalı ilaçları reçete etmeyi reddederler. Değerlendirmeden sonra ne olur? Psikiyatristle randevunuzu takiben, çocuğunuzun ileri tedavi için bir psikolog veya Psikoterapiste gitmesini önerebiliriz. Bu tedaviyi özel olarak ayarlamanıza yardımcı olabiliriz veya NHS tarafından tedavi edilmek isteyebilirsiniz. Ailenizdeki bir çocukla ilgili endişeleriniz varsa, klinik danışmanlarımız size neyin yardımcı olabileceği konusunda tavsiyelerde bulunabilir. Bugün biriyle konuşmak için 0333 3390115 numaralı telefonu arayın.