Stöd med anorexi hos tonåringar och barn

 

 

Om du är orolig för att ditt barn eller tonåring kan lida av anorexi, eller om de har diagnostiserats med en ätstörning och du söker professionellt stöd, kan vi hjälpa dig.

Vad är anorexi?

Anorexi är ett allvarligt psykiskt tillstånd som kännetecknas av en extrem upptagenhet för att uppnå en så låg kroppsvikt som möjligt.

Barn och ungdomar med anorexi kan:

• Begränsa deras matintag
• Träna för mycket
• Rensa
• Missbruk av laxermedel
• Använd kombinationer av alla dessa

Störningen kännetecknas av en intensiv rädsla för att gå upp i vikt eller bli tjock och ofta upplever de som lider sig själva som feta även när de är farligt smala.

För unga människor med anorexi påverkar deras vikt och form deras identitet och självutvärdering i oproportionerlig grad, till den grad att många drabbade kan gå helt vilse i sjukdomen.

 

Vad orsakar anorexi hos tonåringar och barn?

Ätstörningar är komplexa tillstånd, med en kombination av biologiska, psykologiska och sociala orsaker. Faktorer som sträcker sig från barns genetiska sammansättning till deras livserfarenheter skapar en unik uppsättning sårbarheter som kan göra dem sårbara för utvecklingen av anorexi.

Som sådan är det felaktigt och ofta mycket ohjälpsamt att hänföra sjukdomen till en enda orsak. I synnerhet den vanliga myten att familjer är ansvariga för att deras barn utvecklar ätstörningar stöds inte av forskningsbevis och kan vara mycket kontraproduktiv för både drabbade och vårdare.

Anorexi utvecklas oftast under tonåren.

1. Biologiska orsaker till anorexi
   Ökad produktion av könshormoner under tonåren, såsom östrogen, påverkar nivåerna av serotonin och dopamin i en tonårings hjärna, och onormala nivåer av dessa signalsubstanser som är ansvariga för många aspekter av fysiologisk och känslomässiga regleringar har kopplats till ätstörningar. Puberteten påverkar också hur våra genetiska data uttrycks och denna förändring kan vara en del av anledningen till att tonåren är en nyckeltid för uppkomsten av ätstörningar¹.
2. Sociala orsaker till anorexi
   Mycket har rapporterats om de möjliga riskerna som sociala medier har för våra barns sannolikhet att utveckla en ätstörning. För vissa leder sociala medier till en sänkning av självkänsla, högre frekvens av depression och missnöje med kroppsbilden (en nyckelegenskap hos anorektiker).

Barns och tonårshjärnor är inte fullt utvecklade förrän de är i 20-årsåldern, och i strävan efter att utveckla sin egen identitetskänsla kan unga människor vara mycket mottagliga för andras åsikter.

Symtom på anorexi hos tonåringar

Följande är några av de vanligaste tecknen på att en ätstörning, såsom anorexi, kan utvecklas eller har utvecklats. Om du är orolig över ditt barns eller tonårings matvanor, viktminskning, humör eller beteenden rekommenderar vi också att du söker experthjälp så snabbt som möjligt.

• Viktminskning
• Ser skröplig eller mager ut
• Att vara trött hela tiden
• Blir mer hemlighetsfull, särskilt kring mat
• Ovilja eller vägran att äta inför andra
• Att vara mer restriktiva i maten de kommer att äta
• Bär säckiga kläder
• Håravfall
• Tillväxt av fint, dunigt hår på kroppen
• Magbesvär
• Känner mig kall hela tiden
• Att bli socialt tillbakadragen
• Undersöker jag själv i spegeln
• Att ta lång tid att äta måltider, inte avsluta sin mat
• Gå på toaletten direkt efter en måltid
• Tränar mer eller i hemlighet
• Depression, nedstämdhet, tårlust, självskada
• Bingeing och/eller utrensningsbeteende
• Drog- eller alkoholmissbruk

Alla barn och tonåringar med anorexi kommer inte att visa alla dessa tecken, och eftersom anorexi notoriskt är en mycket hemlig sjukdom, kan det vara svårt att verkligen veta vad som händer för ditt barn. Men om du misstänker att något är fel, är det alltid lämpligt att söka professionell rådgivning.

Vad ska jag göra om jag tror att mitt barn eller tonåring har anorexi?

Att identifiera om ditt barn eller tonåring har en ätstörning och ta upp ämnet med dem kan vara mycket utmanande. Många tonåringar, särskilt tonårsflickor, ägnar sig åt bantningsbeteenden och uttrycker missnöje med sin vikt även när de är smala. Det är svårt för föräldrar att veta när deras barns ätbeteenden blir ett stort problem, men forskning visar att tidiga insatser är det bästa sättet att fastställa en fullständig återhämtning.

Att hjälpa ditt barn att se att han eller hon kan ha ett problem och att gå med på ett möte för ytterligare professionell utvärdering är ett svårt och viktigt första steg för att återhämta sig från ätstörningar.  Det är mycket vanligt att unga människor blir fientliga och defensiva när nära och kära uttrycker oro för sitt ätande, inte minst om problem verkligen håller på att utvecklas.

Många unga människor med anorexi förnekar samtidigt att de har ätsvårigheter och tror att tillståndet gynnar dem på något sätt (t. g , hjälper dem att fokusera, bevisa självkontroll och beslutsamhet). Var beredd på att din älskade ska säga att de inte har några svårigheter eller ens säga att du är den som har problem med att föreslå så mycket!

Tips för att diskutera ditt barns mat med dem:

• Anteckna de saker som ditt barn gör som orsakar dig oro, var så specifik du kan.
• Försök att hitta en lugn stund utanför måltiderna för att ta upp dessa problem på ett lugnt och icke-konfronterande sätt.
• Utsätt inte onödig press på dig själv att övertyga ditt barn om behovet av hjälp i ett enda samtal. Tänk istället på det som en öppning, så att du och dina barn kan fortsätta att återvända till ämnet, prata mer öppet med tiden och i slutändan överväga att söka ytterligare professionellt stöd.

 

Prata med en kvalificerad professionell

Ett gratis, konfidentiellt samtal kan snabbt leda till att du återtar kontrollen. Alla samtal besvaras av en utbildad biträdande psykolog som lyssnar och ställer frågor innan den föreslår den mest lämpliga behandlingen.

Ring oss idag: 0333 3390115