Поддержка при анорексии у подростков и детей

Если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок или подросток может страдать анорексией, или если у него диагностировано расстройство пищевого поведения, и вам нужна профессиональная поддержка, мы можем помочь.

Что такое анорексия?

Анорексия — это серьезное психическое заболевание, характеризующееся крайней озабоченностью стремлением к максимально возможному снижению массы тела.

Дети и подростки с анорексией могут:

Ограничить прием пищи
Чрезмерно заниматься физическими упражнениями
Очистить
Злоупотребление слабительными
Используйте комбинации всех этих способов

Расстройство характеризуется сильным страхом набрать вес или стать толстым, и часто больные считают себя толстыми, даже если они опасно худые.

Для молодых людей с анорексией их вес и фигура влияют на их идентичность и самооценку в непропорциональной степени, до такой степени, что многие больные могут полностью потеряться в расстройстве.

Что вызывает анорексию у подростков и детей?

Расстройства пищевого поведения — это сложные состояния с сочетанием биологических, психологических и социальных причин. Факторы, начиная от генетического строения детей и заканчивая их жизненным опытом, создают уникальный набор уязвимых мест, которые могут сделать их уязвимыми к развитию анорексии.

Таким образом, ошибочно и часто очень бесполезно приписывать болезнь одной причине. В частности, распространенный миф о том, что семьи несут ответственность за развитие расстройств пищевого поведения у своих детей, не подтверждается научными данными и может быть крайне контрпродуктивным как для страдающих, так и для тех, кто за ними ухаживает.

Анорексия чаще всего развивается в подростковом возрасте.

Биологические причины анорексии
Повышенная выработка половых гормонов в подростковом возрасте, таких как эстроген, влияет на уровни серотонина и дофамина в мозге подростков, а аномальные уровни этих нейротрансмиттеров ответственны за многие аспекты физиологических процессов. а эмоциональная регуляция была связана с расстройствами пищевого поведения. Половое созревание также влияет на то, как проявляются наши генетические данные, и это изменение может быть одной из причин того, что подростковый возраст является ключевым временем для возникновения расстройств пищевого поведения¹.
Социальные причины анорексии
Было много сообщений о возможных рисках, которые социальные сети оказывают на вероятность развития у наших детей расстройства пищевого поведения. Для некоторых социальные сети приводят к снижению самооценки, более высокому уровню депрессии и неудовлетворенности своим телом (ключевая черта анорексиков).

Мозг ребенка и подростка не полностью развит, пока им не исполнится 20 лет, и в стремлении развить собственное чувство идентичности молодые люди могут быть очень восприимчивы к мнению других.

Симптомы анорексии у подростков

Ниже приведены некоторые из наиболее распространенных признаков того, что расстройство пищевого поведения, такое как анорексия, может развиваться или уже развилось. Если вас беспокоят пищевые привычки вашего ребенка или подростка, потеря веса, настроение или поведение, мы также рекомендуем как можно скорее обратиться за помощью к специалисту.

Потеря веса
Выглядит хилым или изможденным
Постоянная усталость
Становится более скрытным, особенно в отношении еды
Нежелание или отказ от еды в присутствии других
Более строгие ограничения в еде, которую они будут есть
Ношение мешковатой одежды
Выпадение волос
Рост тонких пушистых волос на теле
Жалобы на желудок
Все время холодно
Становление социальной замкнутости
Рассматривание себя в зеркале
Долго ест, не доедая до конца
Поход в туалет сразу после еды
Больше тренировок или тайно
Депрессия, плохое настроение, плаксивость, членовредительство
Переедание и/или очистительное поведение
Злоупотребление наркотиками или алкоголем

Не у всех детей и подростков с анорексией проявляются все эти признаки, а поскольку анорексия, как известно, является очень скрытным заболеванием, может быть трудно понять, что происходит с вашим ребенком. Однако, если вы подозреваете, что что-то не так, всегда желательно обратиться за профессиональной консультацией.

Что мне делать, если я подозреваю, что у моего ребенка или подростка анорексия?

Определить, есть ли у вашего ребенка или подростка расстройство пищевого поведения, и обсудить с ним эту тему, может быть очень сложно. Многие подростки, особенно девочки-подростки, сидят на диете и выражают неудовлетворенность своим весом, даже когда они стройны. Родителям трудно понять, когда пищевое поведение их ребенка становится серьезной проблемой, но исследования показывают, что раннее вмешательство — лучший способ определить полное выздоровление.

Помочь ребенку понять, что у него может быть проблема, и согласиться на прием для дальнейшей профессиональной оценки — это трудный и важный первый шаг к выздоровлению от расстройства пищевого поведения. Молодые люди очень часто становятся враждебными и защищаются, когда близкие выражают беспокойство по поводу их еды, не в последнюю очередь, если проблемы действительно развиваются.

Многие молодые люди с анорексией одновременно отрицают, что у них есть трудности с приемом пищи, и считают, что это состояние приносит им какую-то пользу (например, г , помогает им сосредоточиться, свидетельствует о самоконтроле и решительности). Будьте готовы к тому, что ваш любимый человек скажет, что у него нет никаких проблем, или даже скажет, что у вас проблемы с предложением!

Советы по обсуждению с ребенком того, что он ест:

Запишите действия вашего ребенка, которые вызывают у вас беспокойство, как можно конкретнее.
Постарайтесь найти тихий момент вне времени приема пищи, чтобы обсудить эти проблемы в спокойной и неконфликтной форме.
Не оказывайте чрезмерного давления на себя, чтобы убедить ребенка в необходимости помощи в одном разговоре. Вместо этого считайте это открытием, чтобы вы и ваши дети могли продолжать возвращаться к этой теме, со временем говорить более открыто и, в конечном итоге, рассмотреть возможность поиска дальнейшей профессиональной поддержки.

Обратитесь к квалифицированному специалисту

Бесплатный конфиденциальный звонок может быстро помочь вам восстановить контроль. На все звонки отвечает обученный помощник психолога, который выслушает и задаст вопросы, прежде чем предложить наиболее подходящее лечение.

Позвоните нам сегодня: 0333 3390115