Тревожные расстройства
Тревожные расстройства, включая обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), представляют собой состояния психического здоровья, характеризующиеся чрезмерной и постоянной тревогой или страхом, которые существенно мешают повседневной жизни. Вот некоторые ключевые сведения об ОКР и тревожных расстройствах:
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР):
Обсессивно-компульсивное расстройство — это тревожное расстройство, характеризующееся повторяющимися и навязчивыми мыслями, образами или импульсами (навязчивыми идеями), которые вызывают дистресс и приводят к повторяющимся действиям или психическим действиям (навязчивым действиям), направленным на уменьшение тревоги или предотвращение пугающего исхода. Общие навязчивые идеи включают опасения по поводу загрязнения, симметрии или навязчивые мысли о причинении вреда. Компульсии часто связаны с повторяющимся поведением, таким как чрезмерное мытье рук, проверка или мыслительные ритуалы. Обсессивно-компульсивное расстройство может значительно повлиять на повседневную деятельность и вызвать дистресс или ухудшение состояния.
Другие тревожные расстройства:
- Генерализованное тревожное расстройство (ГТР): ГТР характеризуется чрезмерным беспокойством и беспокойством по поводу различных аспектов жизни, таких как работа, здоровье или отношения. Это беспокойство трудно контролировать, и оно часто сопровождается физическими симптомами, такими как беспокойство, усталость и трудности с концентрацией внимания.
- Специфические фобии. Специфические фобии включают сильный страх и избегание определенных объектов, ситуаций или действий, таких как высота, полеты или животные. Страх является чрезмерным и иррациональным, что приводит к значительному дистрессу и ухудшению состояния.
- Социофобия (социальное тревожное расстройство). Социальная фобия включает сильный страх перед социальными ситуациями или производственными ситуациями, когда другие могут внимательно изучить или оценить вас. Этот страх приводит к избеганию социальных взаимодействий, и люди могут испытывать значительную тревогу, застенчивость и боязнь смущения.
- Агорафобия: агорафобия включает в себя страх и избегание ситуаций или мест, из которых может быть трудно сбежать или помощь может быть недоступна в случае приступа паники или симптомов тревоги. Это может привести к тому, что вы будете избегать таких ситуаций, как людные места или общественный транспорт.
- Паническое расстройство: паническое расстройство характеризуется повторяющимися и неожиданными приступами паники — внезапными эпизодами сильного страха или дискомфорта, сопровождающимися физическими симптомами, такими как учащенное сердцебиение, боль в груди, одышка и чувство надвигающейся гибели. У людей также может развиться страх перед паническими атаками в будущем, что приводит к поведению избегания.
Лечение и поддержка:
Тревожные расстройства, включая ОКР, можно эффективно лечить с помощью комбинации методов лечения, включая когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) и медикаментозное лечение. CBT фокусируется на выявлении и оспаривании иррациональных мыслей и убеждений, а также на постепенном подвергании людей опасным ситуациям или триггерам при обучении более здоровым стратегиям преодоления. Лекарства, такие как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), могут помочь уменьшить симптомы и справиться с тревогой.
Важно обратиться за профессиональной помощью, если вы или ваши знакомые испытываете симптомы тревожного расстройства или ОКР. Специалисты в области психического здоровья могут провести всестороннюю оценку, поставить диагноз и разработать соответствующий план лечения. Поддержка со стороны терапевтов, консультантов и групп поддержки также может быть полезной для управления симптомами и предоставления рекомендаций на пути к выздоровлению.
Как наши терапевтические услуги могут вам помочь?
Наши терапевтические услуги направлены на создание благоприятной и продуктивной среды, в которой вы можете решать и преодолевать свои проблемы с психическим здоровьем. Мы уделяем первостепенное внимание вашему благополучию, предлагая индивидуальный уход и внимание. На основе комплексной оценки мы разрабатываем индивидуальный план онлайн-лечения для эффективного управления вашим состоянием. Предлагая широкий спектр услуг и терапевтических процедур, включая когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) и терапию, ориентированную на сочувствие, мы удовлетворяем ваши конкретные потребности.
Преимущества онлайн-терапии
Онлайн-терапия предоставляет удобный и преобразующий способ доступа к услугам психотерапии из любой точки мира. Это устраняет барьеры для терапии, позволяя вам получать помощь, не выходя из собственного дома. Наши высококачественные онлайн-оценки и лечение доступны для людей по всей Великобритании. Наши специалисты-практики обеспечивают такой же уровень обслуживания, как и при личных встречах, независимо от вашего местонахождения, обеспечивая поддержку и помощь, где бы вы ни находились.
Наш уникальный подход к частной психиатрической помощи
Мы стремимся адаптировать наш подход к вашим уникальным симптомам и ситуациям. Внимательно прислушиваясь к вашим проблемам, мы создаем индивидуальный план лечения. Обращение за психологической помощью может быть сложной задачей, но наши практикующие врачи окажут непоколебимую поддержку и понимание во время первой консультации. Наша команда психиатров, психологов и терапевтов предоставит вам инструменты для понимания и управления вашими симптомами, способствуя более счастливой жизни. Мы отдаем приоритет конфиденциальности, соблюдаем рекомендации GDPR и легко интегрируемся с другими формами постоянной медицинской и психиатрической помощи.
Кому могут быть полезны наши терапевтические услуги?
Наши терапевтические услуги предназначены для людей, которым нужна краткосрочная поддержка в периоды стресса, для тех, кто решает давние проблемы, для людей, заинтересованных в эмоциональном исследовании, и для тех, кто ищет методы восстановления баланса. Мы также помогаем людям поддерживать хорошее психическое здоровье, даже без немедленных стрессов.
Выбор правильного варианта терапии
Мы предлагаем различные варианты доказательной терапии, такие как когнитивно-поведенческая терапия, терапия, ориентированная на сочувствие, когнитивно-аналитическая терапия и терапия, основанная на осознанности. Во время первого приема мы проводим оценку, чтобы понять ваши трудности и предложить психологическую точку зрения. Хотя мы можем предложить наиболее эффективный подход, окончательное решение остается за вами. После того, как вы определитесь с направлением лечения, вы можете записаться на последующие приемы и начать терапию.
Продолжительность терапии
Продолжительность терапии зависит от индивидуальных потребностей. Прогресс может быть достигнут разными темпами, при этом в некоторых ситуациях требуется более короткий период лечения, а в других — более длительная поддержка.
Работа с клиническим психологом или психологом-консультантом
Сотрудничество с психологом или терапевтом включает в себя трехэтапный процесс: оценка, формулировка и лечение. Мы собираем исчерпывающую информацию, чтобы понять ваше состояние, предлагаем функциональное понимание проблемы и работаем с вами, чтобы управлять симптомами и предотвращать их доминирование в вашей жизни.
Наша миссия
Наша миссия — помочь вам в достижении здорового будущего, свободного от симптомов психического заболевания. Наша команда высококвалифицированных психологов и психиатров сотрудничает, чтобы предоставить персонализированные услуги, отвечающие вашим конкретным потребностям. Мы проводим тщательные оценки, постоянно обновляем ваш план лечения и обеспечиваем постоянную оценку надлежащего медицинского обслуживания.
Почему стоит выбрать Health Choices Global?
Мы обеспечиваем национальное покрытие по всей Великобритании, предлагая всестороннюю поддержку психического здоровья, чтобы изменить качество вашей жизни. Наша команда экспертов доступна 7 дней в неделю, обеспечивая гибкие и конфиденциальные удаленные встречи. Мы являемся членами Королевского колледжа психиатров и других регулирующих органов, обеспечивая профессиональное и надежное лечение.