小児および青年のうつ病

子供やティーンエイジャーは、さまざまな感情や浮き沈みを経験します。ただし、うつ病は悲しみとは異なります。これは、専門的なサポートと治療が必要な深刻な精神的健康状態です。あなたとあなたの子供が探索するための薬物療法から対話療法まで、幅広い選択肢があります。

小児期うつ病

うつ病のエピソードを経験した子供は、5 年以内に別のエピソードを経験することがよくあります。

うつ病に苦しむ子供は、人生の後半でうつ病やその他の精神的健康状態に苦しむ可能性も高くなります.うつ病の子供やティーンエイジャーの多くは、他の精神的健康状態にも苦しんでいます。ADHD や行動上の問題は、うつ病の子供の 40% に共通している可能性があります。

自分の子供や 10 代の若者が落ち込んでいると思う場合、どうすればよいですか?

それが単に性格の一部であったり、完全に正常な成長段階であったりする場合、親が子供がうつ病に苦しんでいるかどうかを知るのは難しい場合があります.

親は、問題があるかどうか確信が持てず、不必要な騒ぎを起こしているのではないかと心配する可能性があるため、助けを求めることをためらうことがあります。

私たちの経験では、問題があると思われる場合は、助けを求める価値があります。私たちは何百もの家族と協力してきましたが、多くの場合、親の本能は正しいことがよくあります。

子供とティーンエイジャーのうつ病の原因

子どもや10代の若者がうつ病になる理由はたくさんあります。

遺伝的脆弱性

調査によると、両親がうつ病に苦しんでいる子供は、自分自身がうつ病になる可能性が 3 倍高く、遺伝的なつながりが示唆されています。

ストレスの多いトラウマとなる人生の出来事

これらは、子供に永続的な印象を残す可能性があります。子供がトラウマ的な出来事を経験した場合、複雑な感情に対処するための優れた対処メカニズムの学習に影響を与えた可能性があり、これは時にはうつ病につながる可能性があります.

神経生物学

研究によると、ストレスホルモンのコルチゾールなどの異常なレベルのホルモンが、小児期のうつ病の原因となる可能性があります。感情の調節に必要な脳の部分は、一部の子供でサイズが異なることが示されており (これは母親のうつ病に関連しています)、これは子供がうつ病に苦しむ可能性を高めると考えられています.

環境要因

家族の死、離婚、学校でのプレッシャー、または社会的困難はすべて、うつ病の原因となる可能性があります。すべての子供がこれらの出来事によって同じように影響を受けるわけではないため、ストレスの多い家族の出来事の後に兄弟の 1 人だけがうつ病を発症することは珍しくありません。

治療が効く

若い脳には、神経可塑性と呼ばれる驚くべき成形能力があります。

これは、うつ病の治療結果に関して素晴らしいニュースです。早期介入と適切な治療により、お子様は回復し、幸せで充実した生活を送ることができます。早期に支援を受けることで大きな違いが生まれます。

子供のうつ病 - 兆候

多くの人にとって、うつ病の成人は、覚えている限りずっとこのように感じていたと言うことがよくあります.

幼児のうつ病は見つけにくい

子供たちは、興奮、失望、欲求不満などの感情のジェットコースターを毎日経験しています。コミュニケーション能力の欠如、疲労、または単に圧倒されているということは、幼児の行動が頻繁に上下することを意味します.うつ病は「通常の」悲しみとは異なり、専門家の助けが大いに役立つ深刻な病気です。

幼児のうつ病の一般的な兆候:

遊びをあまり楽しんでいない – 以前はお気に入りだったアイテムに無関心
社交の困難、しがみつく、社会的に引きこもりになる
よく悲しくて泣いている
劇的な気分のむら、小さなことに対する怒りやヒステリックな爆発
トイレトレーニングなどで若返る
ほとんどの場合、不快で反抗的
身体の痛みを訴える
泣き言を言って、ひどく不幸に
暴力や死に関するシナリオの調整

成長のすべての部分は境界を押し広げることであり、幅広い感情を経験することは完全に正常であるため、幸せな子供は時々これらの兆候のいくつかを示すことができます

早期診断がカギ

研究によると、早期に治療を受けることで、子供が後年問題を経験しない可能性が大幅に向上し、早期介入と適切な治療によって子供が回復し、幸せで充実した生活を送ることができることが示されています。

どうすればいいですか?

お子さんが上記のうつ病の症状のいくつかを 2 週間以上、さまざまな環境やさまざまな人と一緒に経験していることに気付いた場合は、専門家に相談することが役立つかもしれません。

10 代のうつ病 - 兆候

十代のうつ病の兆候

10 代の若者が落ち込んでいるかどうかを判断するのは難しいことがよくあります。

私たちは、10 代の若者が不機嫌で、いらいらし、感情的になることがあることを期待しています。ホルモンと成長は対処するのが難しい場合があります。 10 代の若者はしばしば非常に秘密主義であり、症状を隠すことができます。彼らは自分の気持ちを率直に話すことをためらうかもしれませんし、彼らがより自立するにつれて、あなたは彼らの日常生活にあまり関与しなくなるかもしれません.

では、あなたのティーンエイジャーの気分が通常の成長過程の一部なのか、それとももっと深刻な何かなのか、どうすればわかりますか?

私たちの経験では、多くの場合、親の本能は正しいので、10 代の子どものことを心配していて、次のような兆候に気づいた場合は、専門家の助けを求めるとよいでしょう。

学校での問題:

不登校
学校に行くのをためらう/学校の活動に参加できない
集中できない
学業に対するパフォーマンス/アプローチの変化

社会問題:

かつて好きだった活動を楽しめなくなった
社交的に引きこもる – 友達に会わない
寂しさを訴える
退屈だと不平を言う

うつ病の身体的兆候:

睡眠パターンの変化。少なすぎる、多すぎる、または眠りにつくのが難しい
筋肉痛、腹痛、頭痛の訴え
体重の変化、食欲不振、食べ過ぎ

うつ病の感情的兆候:

涙ぐみ、大泣き
暴力や怒りの爆発
低い自尊心
自傷行為
不機嫌
物事に対する異常な反応 – たとえば、小さなことで本当に動揺する
自殺または死亡についての話

ティーンエイジャーと子供のうつ病の治療

子供が落ち込んでいると思ったらどうすればいいですか?

研究によると、早期に治療を受けることで、子供がその後の人生でさらなる問題を経験しない可能性が大幅に向上し、早期介入と適切な治療により、子供が回復し、幸せで充実した生活を送ることができることが示されています。

早期診断の利点:

うつ病は再発することが多い - 未就学児のうつ病は、小学校または中学校でうつ病になる可能性がほぼ 3 倍になる
早期に発見して治療することで、お子さんが後年苦しむ可能性が低くなります。

自分の子供や 10 代の若者が落ち込んでいると思う場合、どうすればよいですか?

話しかけてみましょう – できれば、子供の気持ちを話してください。両親が彼らに興味を持っていると感じることは、子供やティーンエイジャーにとって非常に心強いです.彼らと話すのは難しいかもしれません - 彼らは若すぎて、落ち込んでいるかもしれません.彼らの問題を矮小化しないようにしてください。あなたにとっては些細なことに思えるかもしれませんが、彼らにとっては本当に重要なことなのです。子どもたちは、本当の懸念を打ち明ける前に、小さな問題で親の反応を「テスト」することがあります。

話し合いを始めることで、あなたが気にかけていることを相手に示すことができます。

助けを求める – 子どものメンタルヘルスは複雑であるため、特別な訓練を受けた専門家に助けを求めることが重要です。児童および思春期の精神科医は、若者が苦労する可能性のある特定の問題を理解するように訓練されています。精神科医による評価は、問題が何であるかを示し、さまざまな障害を調べます。時には、うつ病の症状が他の原因である可能性があります。

アセスメントの予定から期待できること

評価は、お子様の年齢と症状に合わせて調整されます
評価には平均2時間かかります
背景情報を収集し、精神科医が評価セッションを調整するのを助けるために、評価の前に親に質問が送信されます
状況によっては、保護者が評価に参加する場合があります。臨床アドバイザーが質問にお答えします
評価後 10 ～ 15 日以内に完全なレポートが保護者に送信されます。これにより、診断があれば診断が下され、治療の選択肢についてもアドバイスされます。
カウンセリング、CBT、心理療法、アドバイスがあれば投薬などのさらなる治療を手配できます。別の方法として、保護者は精神科のレポートをかかりつけ医に持っていくことができます。かかりつけ医は、お子様の将来の治療法を決定するためにこれを使用することを選択する場合としない場合があります。このプロセスについてご案内いたします。

家族全員のサポート

親は無力感、欲求不満、極度の心配を感じることがあります。きょうだいもストレスを感じることがあります。口論が多くなり、兄弟や姉妹が苦しんでいるのを見るのはつらいものです。

家族療法と子育て支援は、家族全員だけでなく、うつ病の子供にとっても非常に役立ちます。家族療法士と協力することで、うつ病の子供が示す否定的な思考パターンや行動に対処するメカニズムや対処法を親に教えることができます。セラピーセッションは、緊張を分散させ、家族全員に幸せで健康的な経験を生み出すために非常に貴重です.

子供のうつ病と不安

不安を伴ううつ病は、英国で最も一般的なメンタルヘルスの状態であり、不安を抱える人の半数以上がうつ病を患っています.

不安とうつ病の関係は?

不安は回避と密接に結びついた感情です。不安を抱えている子供は、新しい状況を避けることが多く、新しい活動に挑戦しようとしないことがよくあります.

うつ病は引きこもりにつながる症状です。うつ病の子供は、絶望感を感じ、活動への意欲を失います。回避と引きこもりは同じではありませんが、非常に似ており、互いに「養う」ことができます。

活動に参加できず、自分のパフォーマンスや能力について過度に心配している場合、社会的に引きこもりになるにつれて、最終的に落ち込んでしまう可能性があることは理にかなっています.同様に、うつ病に苦しんでいる場合は、感情的に麻痺し、役に立たない場合は、自分ができないことや人にどう思われるかを心配して、不安に苦しむことになるかもしれません。

うつと不安の症状

子供やティーンエイジャーのうつ病や不安症の症状は非常に多様です。そのため、何が起こっているのか、どうすれば最善の支援ができるのかを親が知るのは当然困難です.

うつ病と不安神経症を合わせた症状の多くは似通っています – 涙ぐみ、イライラ、引きこもり、睡眠障害などです。症状は年齢によっても異なります。幼児は、自分がどのように感じているかを説明するのに必要な言語を持っていないことが多いため、行動を通じて「行動」する可能性があります.

うつ病や不安神経症の子供をどのように助けることができますか?

不安症やうつ病を患っている子供やティーンエイジャーの治療は、効果的な治療法として複雑になる可能性があるため、精神科医は最初にどの状態を治療するかを評価する必要がある場合があります.この症状は、ADHD や ODD などの他の状態を示している可能性もあります。

最初のステップとして、お子様は精神科医 (メンタルヘルスの専門知識を持つ医師) による評価を受けることができます。この評価では、子供が経験している不安症状を調べるだけでなく、最も効果的な治療法を見つけるために、考慮する必要がある他の根本的な要因や状態があるかどうかを調べます。

うつ病や不安神経症の効果的な治療法には、認知行動療法（CBT）、その他の対話療法、場合によっては抗うつ薬などの投薬が含まれます。

資格のある専門家に相談する

無料で秘密厳守の通話を利用すれば、すぐにコントロールを取り戻すことができます。すべての電話は、最も適切な治療法を提案する前に、耳を傾け、質問をする、訓練を受けたアシスタント心理学者によって応答されます。

子供と若者のための私立精神医学

愛する人のために外部の助けを得る適切な時期を知ることは容易ではありません。精神科医が子供を助けることができるかどうかを検討している場合は、経験豊富な臨床アドバイザーが耳を傾け、アドバイスを提供し、決定に達するのを助けることができます。

心配している親や保護者が、子供がどのような支援を必要としているかを知らないのは普通のことです。 0333 3390115 までお電話ください。何が起こっているのかを説明してください。あなたとあなたの家族にとって最も役立つと思われることをアドバイスします。

子供のセラピストはどうやって選ぶの?

最初のステップは、フレンドリーで経験豊富なアシスタントサイコロジストチームとの電話です。その後、予約をご希望の場合は、お子様のニーズに適した小児および思春期の精神科医とのセッションを手配できます。適切なフィット感を得ることが不可欠であるため、私たちは常に、あなたとあなたの子供が快適に感じると思われる臨床医とあなたを一致させようとします.

働き方

全国各地またはオンラインで予約可能
セッションは、予約の種類にもよりますが、通常60～120分続きます
診断 (明確な場合) と推奨される治療法を含むレポートを受け取ります
投薬を含むさらなる治療は、私たち、別のプロバイダー、または地元のNHS GPを通じて行うことができます

評価の準備

評価の前にあなたとあなたの子供が少し不安を感じるのは当然ですが、私たちは専門知識とクライアントを安心させる能力に基づいてすべての臨床医を選択しますので、心配しないでください.お子様が見知らぬ人と話すことに神経質になっている場合は、セッションに自分がどのように感じているかを示すメモや絵を持参すると役立つ場合があります。このアプローチは、子供が言葉だけで考えや感情を説明するのに苦労している場合に役立ちます。

予約に出席できますか?

18 歳未満のお子様の保護者の方には、お子様と一緒に評価に参加していただくようお願いしております。コンサルタントは、あなたのお子さんの病歴と現在の健康状態についてあなたと話したいと考えていますが、親の影響を受けずに行動を評価できるように、お子さんと二人きりになる時間を望んでいるかもしれません.

セッションの持続時間は?

標準的な予定は 60 分から 120 分です。ただし、特定の条件やより複雑な要件を持つ条件の評価には、さらに時間がかかる場合があります。より長い予約が必要であると思われる場合は、これについて話し合います。

面接に持っていくものはありますか?

最初の電話でご提供いただいた情報をお子様の精神科医にお送りします。ただし、予約の前に、電話で話し合った問題や、関連すると思われるその他の事項について検討することをお勧めします。役立つと思われる場合はメモを取り、予約時に持参して、忘れないようにしてください。

お子様のレポート

予約後、完全な精神医学レポートをお送りします。レポートの作成にかかる時間は、多くの場合、必要なアンケートへの回答をどれだけ迅速に受け取るかによって異なります。報告書には、明確な診断があれば詳細な診断と、推奨される治療法が含まれます。

処方箋

精神科医が投薬を勧める場合は、NHS GP に処方する意思があるかどうか尋ねることをお勧めします。ほとんどの場合、かかりつけ医は精神科医の報告書を受け取り次第、処方箋を発行します。ただし、ADHD の治療に使用されるような高価な薬の処方を拒否することもあります。

評価後はどうなりますか?

精神科医との面会後、さらなる治療のために、お子様に心理学者または心理療法士の診察をお勧めする場合があります。この治療を個別に手配することもできますが、NHS による治療を希望することもできます。

ご家族にお子様がいらっしゃる場合は、当社の臨床アドバイザーがアドバイスいたします。今日誰かと話すには、0333 3390115 に電話してください。