הפרעות אכילה בילדים ובני נוער

 הפרעות אכילה, כגון אנורקסיה ובולימיה, הן מצבי בריאות נפשיים מורכבים שיכולים להיות קשים מאוד לטיפול. אם אתה מודאג לגבי ילדך, חשוב לפנות לעזרה ותמיכה מקצועית בהקדם האפשרי. טיפול מוקדם מגביר את הסבירות שילדך יחלים החלמה מלאה.

תמיכה באנורקסיה אצל בני נוער וילדים

אם אתה חושש שהילד או המתבגר שלך עלולים לסבול מאנורקסיה, או אם אובחנו עם הפרעת אכילה ואתה מחפש תמיכה מקצועית, אנחנו יכולים לעזור.

מהי אנורקסיה?

אנורקסיה היא מצב בריאותי נפשי חמור המאופיין בעיסוק קיצוני בשאיפה למשקל גוף נמוך ככל האפשר.

ילדים ומתבגרים עם אנורקסיה עשויים:

  • הגביל את צריכת המזון שלהם
  • התאמן בצורה מוגזמת
  • ניקוי
  • התעללות במשלשלים
  • השתמש בשילובים של כל אלה

ההפרעה מאופיינת בפחד עז מלעלות במשקל או להשמין ולעתים קרובות הסובלים תופסים את עצמם כשמנים גם כשהם רזים בצורה מסוכנת.

עבור אנשים צעירים עם אנורקסיה, משקלם וצורתם משפיעים על זהותם ועל ההערכה העצמית שלהם במידה לא פרופורציונלית, עד לנקודה שבה רבים מהסובלים יכולים ללכת לאיבוד לחלוטין בהפרעה.

מה גורם לאנורקסיה אצל בני נוער וילדים?

הפרעות אכילה הן מצבים מורכבים, עם שילוב של סיבות ביולוגיות, פסיכולוגיות וחברתיות. גורמים החל מהרכב גנטי של ילדים ועד לחוויות חייהם יוצרים סט ייחודי של פגיעות שעלולות להפוך אותם לפגיעים להתפתחות אנורקסיה.

ככזה, זה לא מדויק ולעתים קרובות מאוד לא מועיל לייחס את המחלה לגורם יחיד. במיוחד, המיתוס הנפוץ לפיו משפחות אחראיות לכך שילדיהן מפתחים הפרעות אכילה אינו נתמך על ידי ראיות מחקריות ויכול להיות מאוד לא מועיל עבור הסובלים ומטפלים כאחד.

אנורקסיה מתפתחת לרוב במהלך גיל ההתבגרות.

  1. גורמים ביולוגיים לאנורקסיה
    ייצור מוגבר של הורמוני מין במהלך גיל ההתבגרות, כגון אסטרוגן, משפיע על רמות הסרוטונין והדופמין במוח של מתבגרים, ורמות חריגות של נוירוטרנסמיטורים אלו האחראים להיבטים רבים של הפיזיולוגיה. ורגולציות רגשיות נקשרו להפרעות אכילה. גיל ההתבגרות משפיע גם על האופן שבו הנתונים הגנטיים שלנו באים לידי ביטוי ושינוי זה יכול להיות חלק מהסיבה לכך שגיל ההתבגרות הוא זמן מפתח להופעת הפרעות אכילה1.
  2. גורמים חברתיים לאנורקסיה
    דווח רבות על הסיכונים האפשריים שיש לרשתות החברתיות על הסבירות של ילדינו לפתח הפרעת אכילה. עבור חלקם, המדיה החברתית מובילה להורדת ההערכה העצמית, שיעור גבוה יותר של דיכאון וחוסר שביעות רצון בדימוי הגוף (תכונה מרכזית באנורקטיות).

מוח של ילדים ובני נוער לא מפותחים עד שהם בשנות ה-20 לחייהם, ובשאיפה לפתח את תחושת הזהות שלהם אנשים צעירים יכולים להיות מאוד רגישים לדעות של אחרים.

תסמינים של אנורקסיה אצל בני נוער

להלן כמה מהסימנים הנפוצים ביותר לכך שהפרעת אכילה, כגון אנורקסיה, עשויה להתפתח או שהתפתחה. אם אתה מודאג מהרגלי האכילה של הילד או המתבגר שלך, ירידה במשקל, מצב הרוח או התנהגויות, אנו גם ממליצים לפנות לעזרה של מומחה במהירות האפשרית.

  • ירידה במשקל
  • נראה שברירי או כחוש
  • להיות עייף כל הזמן
  • להיות חשאי יותר, במיוחד סביב אוכל
  • רתיעה או סירוב לאכול מול אחרים
  • להיות מגבילים יותר במזונות שהם יאכלו
  • לובש בגדים רחבים
  • נשירת שיער
  • צמיחה של שיער עדין ופלומתי על הגוף
  • תלונות בטן
  • מרגיש קר כל הזמן
  • להיות נסגר חברתית
  • בוחן את עצמי במראה
  • לוקח הרבה זמן לאכול ארוחות, לא מסיימים את האוכל שלהם
  • יציאה לשירותים מיד לאחר ארוחה
  • תאמן יותר או בסתר
  • דיכאון, מצב רוח ירוד, דמעות, פגיעה עצמית
  • התנהגות בולמוס ו/או טיהור
  • שימוש לרעה בסמים או באלכוהול

לא כל הילדים ובני הנוער הסובלים מאנורקסיה יראו את כל הסימנים הללו, ומכיוון שאנורקסיה היא כידוע מחלה סודית מאוד, זה יכול להיות קשה לדעת באמת מה קורה לילדכם. עם זאת, אם אתה חושד שמשהו לא בסדר, אז תמיד מומלץ לפנות לייעוץ מקצועי.

מה עלי לעשות אם אני חושב שלילד או למתבגר שלי יש אנורקסיה?

זיהוי האם לילד או למתבגר שלכם יש הפרעת אכילה ולעלות איתם על הנושא יכול להיות מאתגר מאוד. בני נוער רבים, בעיקר נערות מתבגרות, עוסקים בהתנהגויות דיאטה ומביעים חוסר שביעות רצון ממשקלם גם כשהם רזים. קשה להורים לדעת מתי התנהגויות האכילה של ילדם הופכות לבעיה משמעותית, אבל מחקרים מראים שהתערבות מוקדמת היא הדרך הטובה ביותר לקבוע החלמה מלאה.

עזרה לילדך לראות שאולי יש לו בעיה ולהסכים לפגישה להערכה מקצועית נוספת היא צעד ראשון קשה וחשוב בהחלמה מהפרעות אכילה.  שכיח מאוד שצעירים הופכים עוינים ומתגוננים כאשר יקיריהם מעלים דאגה לגבי האכילה שלהם, לא מעט אם באמת מתפתחות בעיות.

צעירים רבים עם אנורקסיה מתכחשים בו-זמנית לגבי קשיי אכילה ומאמינים שהמצב מועיל להם בצורה כלשהי (למשל. ז , עוזר להם להתמקד, להוכיח שליטה עצמית ונחישות). היה מוכן שאהובך יגיד שאין לו קשיים או אפילו יגיד שאתה האחד שיש לו בעיה להציע כמה שיותר!

טיפים לדיון על האכילה של ילדך איתם:

  • רשום את הדברים שילדך עושה שגורמים לך לדאגה, תוך היות ספציפי ככל שתוכל.
  • נסה למצוא רגע שקט מחוץ לארוחות כדי להעלות את החששות הללו בצורה רגועה ולא מתעמתת.
  • אל תפעיל לחץ מיותר על עצמך לשכנע את ילדך בצורך בעזרה בשיחה אחת. במקום זאת חשבו על זה כעל פתיחה, כדי שאתם וילדיכם תוכלו להמשיך ולחזור לנושא, עם הזמן לדבר בפתיחות רבה יותר ובסופו של דבר לשקול לחפש תמיכה מקצועית נוספת.

 

שוחח עם איש מקצוע מוסמך

שיחה חינמית וסודית יכולה להעלות אותך במהירות בדרך להחזרת השליטה. כל השיחות נענות על ידי עוזר פסיכולוג מיומן אשר יקשיב וישאל שאלות, לפני שיציע את הטיפול המתאים ביותר.

 

התקשר אלינו עוד היום:

בולמיה אצל בני נוער וילדים

אם אתה חושש שהילד או המתבגר שלך עלולים לסבול מבולימיה, או אם אובחנו עם הפרעת אכילה ואתה מחפש תמיכה מקצועית, אנחנו יכולים לעזור.

מהי בולימיה?

בולמיה נרבוזה, הידועה בעיקר בשם בולימיה, היא מצב בריאותי נפשי חמור הכולל צריכת כמויות גדולות של מזון (זלילה) המתוגמלת על ידי התנהגויות טיהור, כגון הקאות עצמיות, שימוש בחומרים משלשלים, משתנים או חוקן, פעילות גופנית מוגזמת או צום. .

לאחר מכן חוזרים על מחזור הזלילה והטיהור - זה עשוי להיות מספר פעמים בחודש או אפילו בתדירות של כמה פעמים ביום.

מה גורם לבולימיה אצל בני נוער וילדים?
הפרעות אכילה אצל ילדים ובני נוער יכולות להיות מורכבות ביותר - ומחקרים הראו שהן נגרמות על ידי מספר גורמים כולל ביולוגיים, גנטיים וסביבתיים.

מאמינים שעד 60% עד 80% מהסיכון שלנו לפתח הפרעת אכילה יכול להיות גנטי.

שינויים הורמונליים במהלך ההתבגרות הוכחו כקשורים לסיכון מוגבר לפתח הפרעות אכילה כמו אנורקסיה ובולימיה - נראה שלהורמונים כגון אסטרוגן יש תפקיד באופן שבו הגנים נקשרו ל הפרעות אכילה מתבטאות.

חלק מהילדים עלולים להפוך לבולימיים כדרך לניהול רגשות קשים. בולמוס אוכל היא דרך להתמודד עם רגשות מכריעים, אולי מתח או חרדה לגבי ביצועים בבית הספר או קשיים במערכות יחסים. הטיהור (הנפוץ ביותר בצורה של הקאות עצמית) משמש לאחר מכן כדי לפטור את הגוף מקלוריות שנבלעו.

בולימיה היא הפרעה מורכבת בבריאות הנפש - ככל שמבקשים טיפול מוקדם יותר, כך גדל הסיכוי להחלמה מלאה.

תסמינים של בולימיה אצל בני נוער וילדים

בולמיה היא מחלה מתקדמת, כלומר, לעתים קרובות היא מחמירה עם הזמן.

להלן כמה מהסימנים הנפוצים ביותר לכך שהפרעת אכילה, כגון בולימיה, עשויה להתפתח או להתפתח.

  • מחשבות אובססיביות על משקל / רזון
  • להיות עייף כל הזמן
  • להיות חשאי, במיוחד סביב אוכל
  • רתיעה או סירוב לאכול מול אחרים
  • יציאה לשירותים מיד לאחר ארוחה
  • צלקות או סימנים בחלק האחורי של פרקי האצבעות (מהשראת הקאות)
  • תלונות בטן
  • בעיות שיניים, כגון שחיקת אמייל
  • כאב גרון / בלוטות רוק מוגדלות
  • להיות נסגר חברתית
  • בוחן את עצמי במראה
  • תאמן יותר או, אתה חושד, בסתר
  • דיכאון, מצב רוח ירוד, דמעות, פגיעה עצמית
  • התנהגות בולמוס ו/או טיהור
  • שימוש לרעה בסמים או באלכוהול

לא כל הילדים ובני הנוער עם בולימיה יראו את כל הסימנים הללו, ומכיוון שהפרעות אכילה הן כידוע מחלה סודית מאוד, זה יכול להיות קשה לדעת באמת מה קורה לילדכם.

אם אתה מודאג מהרגלי האכילה של ילדך או מתבגר, ירידה במשקל, מצב הרוח או התנהגויות, אנו ממליצים גם לפנות לעזרה של מומחה במהירות האפשרית.

מה עלי לעשות אם אני חושב שלילד או למתבגר שלי יש בולימיה?

זיהוי האם לילד או למתבגר שלכם יש הפרעת אכילה ולעלות איתם על הנושא יכול להיות מאתגר מאוד. בולימיה היא הפרעה סודית להפליא - מוקפת בהרבה מאוד בושה ומבוכה וילדכם עשוי להתגונן מאוד כשהוא מדבר על זה.

קשה להורים לדעת מתי התנהגויות האכילה של ילדם הופכות לבעיה משמעותית, אך מחקרים מראים שהתערבות מוקדמת היא הדרך הטובה ביותר לקבוע החלמה מלאה.

צעירים רבים עם בולימיה מתכחשים בו-זמנית לקשיי אכילה ומאמינים שהמצב מועיל להם בצורה כלשהי (למשל. ז , עוזר להם להתמקד, להוכיח שליטה עצמית ונחישות). היה מוכן שאהובך יגיד שאין לו קשיים או אפילו יגיד שאתה האחד שיש לו בעיה להציע כמה שיותר!

טיפים לדיון על האכילה של ילדך איתם:

  • רשום את הדברים שילדך עושה שגורמים לך לדאגה, תוך היות ספציפי ככל שתוכל.
  • נסה למצוא רגע שקט מחוץ לארוחות כדי להעלות את החששות הללו בצורה רגועה ולא מתעמתת.
  • אל תפעיל לחץ מיותר על עצמך לשכנע את ילדך בצורך בעזרה בשיחה אחת. במקום זאת חשבו על זה כעל פתיחה, כדי שאתם וילדיכם תוכלו להמשיך ולחזור לנושא, עם הזמן לדבר בפתיחות רבה יותר ובסופו של דבר לשקול לחפש תמיכה מקצועית נוספת.

שוחח עם איש מקצוע מוסמך

שיחה חינמית וסודית יכולה להעלות אותך במהירות בדרך להחזרת השליטה. כל השיחות נענות על ידי עוזר פסיכולוג מיומן אשר יקשיב וישאל שאלות, לפני שיציע את הטיפול המתאים ביותר.

 

התקשר אלינו עוד היום: 0333 3390115

 

 

הפרעה מגבילה של צריכת מזון נמנעת בילדים ובני נוער

הפרעת צריכת מזון נמנעת / מגבילה (הידועה יותר בשם ARFID) הייתה ידועה כ'הפרעת אכילה סלקטיבית' עד לפני מספר שנים - היא עלולה להיות בעלת השפעות בריאותיות חמורות לטווח ארוך, ולכן תמיד מומלץ לטפל. אנחנו יכולים לעזור.

מהו ARFID?

ARFID היא הפרעת אכילה שבה אלה שחולים במחלה מגבילים את מה שהם אוכלים או נמנעים לחלוטין מקבוצות מזון מסוימות.

זה שונה מאנורקסיה מכיוון שירידה במשקל אינה הסיבה העיקרית להגבלת צריכת המזון, עם זאת, אנשים מסוימים ימשיכו לפתח הפרעת אכילה אחרת כמו אנורקסיה או אורתורקסיה אם היא לא מטופלת.

ישנם שלושה סוגים עיקריים של ARFID:

  1. נמנעת ARFID - מזונות מסוימים אינם נכללים בגלל בעיות תחושתיות כמו ריח, טעם או מרקם
  2. Aversive ARFID - אכילת כל מאכלים או מסוימים היא מטרידה מאוד, בדרך כלל בגלל אירוע טראומטי כמו חנק או מחלה קשה הקשורה למזון זה)
  3. ARFID מגביל – האדם אינו מרגיש רעב באותו אופן, או שדעתו של האדם מוסחת בקלות ממשימת האכילה

כל אחד משלושת הסוגים של ARFID יכול להתפתח מהפרעת אכילה אחרת כמו אנורקסיה, שבה התסמינים המתוארים לעיל מלווים ברצון לרדת במשקל ובדימוי גוף נמוך.

סיבות ל-ARFID

האבחנה של ARFID היא חדשה יחסית, ולכן יש מחקר מוגבל על מה גורם לה להתרחש, אולם סביר להניח שמדובר במשחק גומלין מורכב בין מספר גורמים - כגון נטייה גנטית המופעלת על ידי איזושהי ביולוגי, חברתי, או מערכת סביבתית של נסיבות.

אנחנו יודעים ש-ARFID משפיע על ילדים צעירים יותר מאלה שנמצאים בגיל ההתבגרות או בבגרות, ואנו יודעים שבנים נוטים יותר להיפגע מאשר בנות1. אנו יודעים שיש קשרים חזקים להפרעות נוירו-התפתחותיות כמו אוטיזם או ADHD, ללקויות למידה ולהפרעות חרדה כולל OCD.

אנחנו גם יודעים שיש כמה נסיבות שעלולות לגרום להתפתחות ARFID. בעיות חנק ובליעה נפוצות מאוד (כרבע מאלה עם ARFID).

הפרעות חרדה כמו הפרעת חרדה כללית (GAD) או OCD שכיחות גם הרבה יותר ב-ARFID מאשר בהפרעות אכילה אחרות - בסביבות 75% מהסובלים מ-ARFID יהיו הפרעת חרדה בהשוואה ל-37% מהאנורקטים2.

סימפטומים של ARFID

זה מאוד נורמלי שילדים מפתחים מידה מסוימת של בררנות באשר למה שהם עושים ואינם אוהבים לאכול בסביבות גיל 6 או 7 (לדוגמה - חושבים שמזונות עשירים בפחמימות מועדפים כדי לעזור לקפיצות גדילה).

עבור רובם, עד שילד יגיע לגיל ההתבגרות, רפרטואר האוכל שלהם יגדל, והם כבר לא יהיו בררנים במה שהם אוכלים. לפיכך מובן שניתן לבלבל בין ARFID לבין אכילה בררנית, אולם ARFID הוא מצב בריאותי נפשי שניתן לאבחן שלעתים קרובות נראה אצל ילדים צעירים מאוד, ושהם לא יצמחו ממנו באופן טבעי.

יש סימנים פיזיים והתנהגותיים כאחד שמישהו עלול לסבול מ-ARFID.

סימפטומים התנהגותיים

  • פחד מאכילה – חרדה סביב שעות הארוחה
  • סירוב לאכול חלק או את כל האוכל
  • קושי לאכול מול אחרים
  • אין תיאבון או מופחת מאוד
  • שוכחים לאכול
  • כמות מוגבלת של מזונות 'בסדר'

תסמינים פיזיים

  • צמיחה מאוחרת לעומת הציפיות
  • תלונות בטן
  • הקאות, חנק או סתימת פיות בזמן אכילה

שוחח עם איש מקצוע מוסמך

שיחה חינמית וסודית יכולה להעלות אותך במהירות בדרך להחזרת השליטה. כל השיחות נענות על ידי עוזר פסיכולוג מיומן אשר יקשיב וישאל שאלות, לפני שיציע את הטיפול המתאים ביותר.

 

התקשר אלינו עוד היום: 0333 3390115

טיפול בהפרעות אכילה

מציאת תוכנית הטיפול המתאימה לילד או למתבגר שלך כדי לעזור להם עם הפרעת האכילה שלהם היא המפתח להחלמה מלאה.

איזה טיפול מתאים לי?

קיימים מסלולי טיפול שונים שניתן להשתמש בהם ביעילות כדי לסייע בטיפול בהפרעות אכילה כמו אנורקסיה ובולימיה. מציאת הטיפול המתאים לילדך תלויה בכמה גורמים כולל:

  1. ה-BMI של ילדכם - אלה עם BMI נמוך מאוד (15 או פחות) צפויים להזדקק לטיפול באשפוז. אנו תמיד ממליצים לפנות לטיפול בילדך כמה שיותר מהר אם יש לו BMI נמוך).
  2. טיפול חוץ - אם ה-BMI של ילדכם הוא מעל 15 (ויציב), השתתפות במפגשי טיפול קבועים עשויה להיות מסלול טיפול מתאים. הגישה הטיפולית תהיה תלויה בדרישות האישיות של ילדך.
  3. הערכה פסיכיאטרית - נפוץ מאוד שלאנשים עם הפרעת אכילה יש גם מצב נוסף של בריאות הנפש כמו חרדה, OCD או דיכאון. הערכה מלאה ויסודית, על ידי פסיכיאטר מומחה לילדים ונוער, תזהה אם לילדך יש מצב נלווה הדורש טיפול לפני או לצד בעיות האכילה שלו.

גם כאשר הם חשים מוטיבציה ומחויבות להחלמה, המחשבות והחרדה המושרשים, אשמה, בושה ורגשות חזקים אחרים שמגיעים עם הפרעת אכילה יכולים להפוך את השינוי לאיטי וקשה.

מחקרים מראים שוב ושוב שהתערבות מוקדמת היא אחד מגורמי המפתח להבטחת החלמה מהפרעת אכילה. אנו יודעים שלעתים קרובות קשה מאוד להורים לדעת מה לעשות אם החשוד או יודע שלילדם יש התנהגויות אכילה מופרעות - אם הילד שלך לא יעסוק בטיפול בעצמו, ייתכן שתרצה לקבוע תור בעצמך עם פסיכיאטר או פסיכולוג שידבר על מה אפשר לעשות.

מתי הזמן המתאים לקבל עזרה?

זה יכול לדרוש אומץ עצום כדי לבקש עזרה עבור הפרעת אכילה. זה נפוץ שילדים ובני נוער אומרים שזה רק שלב ושהם ישתפרו ברגע שהם יתגברו על תקופה של מתח. כהורים, אנחנו לא רוצים לדחוף את הילדים שלנו או להרגיז אותם, אבל קבלת עזרה בשלב מוקדם באמת עושה הבדל עצום. הפרעות אכילה הן חזקות להפליא, כך שקבלת התמיכה הנכונה כדי לעזור לילדך יכולה לעשות את כל ההבדל.

אנחנו גם יודעים שככל שהטיפול יתחיל מוקדם יותר לאחר שאדם ניגש לבקש עזרה, כך התוצאה טובה יותר - זה נפוץ מאוד שהפרעות אכילה מחמירות בהרבה בזמן שהוא נמצא ברשימת המתנה להתחיל טיפול1.

איך אנחנו יכולים לעזור?

אנו מאמינים בטיפול בפרט.
חשוב מאוד לילד או למתבגר שלך שהם יקבלו טיפול מותאם אישית ולכן אנו מוודאים שתכנית הטיפול מותאמת אישית לצרכיו האישיים.

תכניות הטיפול היעילות ביותר ישקלו:

  • צרכים והעדפות של יחידים
  • נסיבות משפחתיות, חברתיות ועבודה
  • מצבי בריאות נפשיים אחרים
  • חוויות קודמות

הם יספקו גמישות מסוימת בגישה שלהם, שכן החלמה מהפרעות אכילה אינה תהליך סטנדרטי או ליניארי.

  1. הדבר הראשון שיקרה כשתתקשר אלינו הוא שתדבר עם אחד מצוות הטריאז' שלנו. כולם מומחי בריאות הנפש מיומנים ומבינים היטב הפרעות אכילה. התפקיד שלהם הוא לוודא שהשירות שהרופאים שלנו יכולים להציע מתאים לך או ליקירך. אם אנחנו לא חושבים שאנחנו יכולים לעזור, או שארגון אחר יהיה טוב יותר, נספר לכם.
  2. צוות הטריאג' ישאל אותך כמה שאלות לגבי הדאגות שיש לך לגבי ילדך.
  3. אם אתה וצוות הטריאג' תחליטו שאנחנו הארגון המתאים עבורכם, נארגן לילדכם או לנער שלכם פגישה עם פסיכולוג בכיר המתמחה בהפרעות אכילה. אתה תצטרך להיות נוכח בחלק מהפגישה הזו או בכל הפגישה הזו - הפסיכולוג ייעץ לך בעניין זה.
  4. אתה יכול להחליט, בעקבות העצה שלנו, שפגישה עם פסיכיאטר היא הצעד הראשון - זה יכול להיות חשוב במיוחד אם ילדך נאבק עם מצבים אחרים או שאתה חושד שיש לו ASD או ADHD.
  5. הפסיכולוג/פסיכיאטר ייעץ לגבי הגישה והטיפול הטיפוליים הטובים ביותר, בהתבסס על הצרכים האישיים שלך.
    זה עשוי לכלול:
    - טיפול - למשל CBT או DBT
    - טיפול משפחתי
    - פסיכיאטריה
    - עצות תזונתיות
  6. לאחר שסיכמתם עם הפסיכולוג שברצונכם להמשיך בטיפול, אנו נארגן לילדכם להיפגש באופן קבוע עם המטפל או הפסיכולוג שלכם (יש פגישות שבועיות, שבועיים או חודשיות).

 

שוחח עם איש מקצוע מוסמך

שיחה חינמית וסודית יכולה להעלות אותך במהירות בדרך להחזרת השליטה. כל השיחות נענות על ידי עוזר פסיכולוג מיומן אשר יקשיב וישאל שאלות, לפני שיציע את הטיפול המתאים ביותר.