افسردگی قبل و بعد از زایمان

درک افسردگی پیش از تولد و پس از زایمان: حمایت از بهزیستی مادر

افسردگی دوران بارداری، که زنان باردار را تحت تاثیر قرار می‌دهد، و افسردگی پس از زایمان، که پس از زایمان اتفاق می‌افتد، شرایط سلامت روانی هستند که می‌توانند در طول و بعد از سفر دگرگون‌کننده مادری ایجاد شوند. تغییرات فیزیکی و عاطفی تجربه شده در این دوره ها گاهی اوقات می تواند مادر را تحت تأثیر قرار دهد و منجر به احساس غم و اندوه، اضطراب و سایر علائم چالش برانگیز شود.

شناخت علائم افسردگی قبل و بعد از زایمان

افسردگی دوران بارداری و پس از زایمان می تواند به طرق مختلفی ظاهر شود، از جمله کمبود انرژی مداوم، اضطراب مزمن، احساس انزوا، و سایر کشمکش های عاطفی. توجه به این نکته مهم است که شدت و طول مدت علائم ممکن است در افراد متفاوت باشد، به طوری که برخی از زنان این اشکال افسردگی را برای دوره های طولانی تری نسبت به سایرین تجربه می کنند. با درک علائم رایج، می‌توانیم این چالش‌های سلامت روان را بهتر شناسایی کرده و به آنها رسیدگی کنیم.

دریافت یک رویکرد کل نگر برای درمان

در مرکز ما، بهزیستی کلی شما را در اولویت قرار می دهیم و رویکردی جامع برای درمان افسردگی پیش از تولد و پس از زایمان ارائه می دهیم. برنامه‌های درمانی جامع ما با توجه به سابقه پزشکی، شرایط زمینه‌ای و نیازهای فردی شما، متناسب با شرایط منحصر به فرد شما تنظیم می‌شود.

ما ترکیبی از مداخلات و درمان های مبتنی بر شواهد را برای مبارزه با افسردگی قبل از تولد و پس از زایمان به کار می گیریم. اینها ممکن است شامل مشاوره، روان درمانی، گروه های حمایتی، تنظیم سبک زندگی و در صورت لزوم دارو باشد. هدف ما حمایت از شما در سفر به سمت بهبودی است، و به شما قدرت می‌دهیم تا حس تعادل، شادی و رضایت را در حین حرکت در تجربه تحول‌آفرین مادری به دست آورید.

ما اهمیت ارائه مراقبت شخصی را که چالش ها و شرایط منحصر به فردی را که ممکن است با آن روبرو هستید تشخیص دهد، درک می کنیم. با تیم اختصاصی ما، می‌توانید انتظار حمایت دلسوزانه، درمان مؤثر و فرصتی برای احیای سلامت خود در دوران قبل از تولد و پس از زایمان داشته باشید.

چگونه خدمات درمانی ما می تواند به شما کمک کند؟

هدف خدمات درمانی ما ایجاد یک محیط حمایتی و سازنده است که در آن بتوانید به نگرانی های سلامت روان خود رسیدگی کنید و بر آنها غلبه کنید. ما رفاه شما را در اولویت قرار می دهیم و مراقبت و توجه شخصی را ارائه می دهیم. از طریق یک ارزیابی جامع، ما یک برنامه درمانی آنلاین سفارشی برای مدیریت موثر وضعیت شما ایجاد می کنیم. با طیف وسیعی از خدمات و درمان های درمانی، از جمله درمان شناختی رفتاری (CBT) و درمان متمرکز بر شفقت، ما نیازهای خاص شما را برآورده می کنیم.

مزایای درمان آنلاین

درمان آنلاین روشی راحت و متحول کننده برای دسترسی به خدمات روان درمانی از هر کجای دنیا فراهم می کند. با اجازه دادن به شما برای دریافت مراقبت در آسایش خانه خود، موانع درمان را از بین می برد. ارزیابی‌ها و درمان‌های آنلاین با کیفیت بالا برای افراد در سراسر بریتانیا قابل دسترسی است. پزشکان متخصص ما، بدون توجه به موقعیت مکانی شما، همان سطح مراقبت از جلسات حضوری را ارائه می‌کنند و در هر کجا که هستید از پشتیبانی و کمک اطمینان حاصل می‌کنند.

رویکرد منحصر به فرد ما برای درمان خصوصی سلامت روان

ما معتقدیم که رویکرد خود را برای رسیدگی به علائم و موقعیت منحصر به فرد شما تنظیم می کنیم. با گوش دادن دقیق به مبارزات شما، یک برنامه درمانی شخصی ایجاد می کنیم. جستجوی حمایت از سلامت روان می تواند دلهره آور باشد، اما پزشکان ما در طول مشاوره اولیه شما حمایت و درک بی دریغ ارائه می دهند. تیم روانپزشکان، روانشناسان و درمانگران ما شما را با ابزارهایی برای درک و مدیریت علائم خود مجهز می کنند و زندگی شادتری را ترویج می دهند. ما محرمانه بودن را در اولویت قرار می دهیم، از دستورالعمل های GDPR پیروی می کنیم و به طور یکپارچه با سایر اشکال بهداشتی و مراقبت روانی مداوم ادغام می شویم.

چه کسی می تواند از خدمات درمانی ما بهره مند شود؟

خدمات درمانی ما به افرادی که به دنبال حمایت کوتاه مدت در طول دوره های استرس زا هستند، افرادی که به مسائل طولانی مدت می پردازند، افرادی که به کاوش عاطفی علاقه مند هستند، و افرادی که به دنبال تکنیک هایی برای بازیابی تعادل هستند، ارائه می دهد. ما همچنین به افراد کمک می کنیم تا سلامت روانی خود را حفظ کنند، حتی بدون ناراحتی فوری.

انتخاب گزینه درمانی مناسب

ما گزینه های درمانی مبتنی بر شواهد مختلفی مانند درمان شناختی رفتاری، درمان متمرکز بر شفقت، درمان تحلیلی شناختی، و درمان مبتنی بر ذهن آگاهی را ارائه می دهیم. در طول قرار اولیه، ما یک ارزیابی انجام می دهیم تا مشکلات شما را درک کنیم و دیدگاهی روانشناختی ارائه دهیم. در حالی که ممکن است موثرترین رویکرد را پیشنهاد کنیم، تصمیم نهایی با شماست. پس از تصمیم گیری در مورد مسیر درمان، می توانید نوبت های بعدی را رزرو کنید و درمان را شروع کنید.

طول درمان

مدت درمان بر اساس نیازهای فردی متفاوت است. پیشرفت را می توان با سرعت های مختلف به دست آورد، با برخی از موقعیت ها که به دوره های درمانی کوتاه تری نیاز دارند و برخی دیگر نیاز به حمایت طولانی مدت دارند.

کار با یک روانشناس بالینی یا مشاوره

همکاری با روانشناس یا درمانگر شامل یک فرآیند سه مرحله ای است: ارزیابی، فرمول بندی و درمان. ما جزئیات جامعی را برای درک وضعیت شما جمع آوری می کنیم، درک عملکردی از مشکل ارائه می دهیم و با شما برای مدیریت و جلوگیری از تسلط علائم بر زندگی شما همکاری می کنیم.

ماموریت ما

ماموریت ما حمایت از شما در دستیابی به آینده ای سالم و عاری از علائم سلامت روان است. تیم روانشناسان و روانپزشکان آموزش دیده ما برای ارائه خدمات شخصی که نیازهای خاص شما را برآورده می کند، همکاری می کنند. ما ارزیابی‌های کاملی انجام می‌دهیم، برنامه درمانی شما را به‌طور مداوم به‌روزرسانی می‌کنیم و از ارزیابی مداوم مراقبت‌های پزشکی مناسب اطمینان می‌دهیم.

چرا Health Choices Global را انتخاب کنید؟

ما پوشش ملی را در سراسر بریتانیا ارائه می‌دهیم و پشتیبانی جامع سلامت روان را برای تغییر کیفیت زندگی شما ارائه می‌کنیم. تیم کارشناسان ما 7 روز در هفته در دسترس هستند و قرار ملاقات های از راه دور قابل انعطاف و محرمانه را ارائه می دهند. ما اعضای کالج سلطنتی روانپزشکان و سایر نهادهای نظارتی هستیم و مراقبت حرفه ای و قابل اعتماد را تضمین می کنیم.