مسائل رفتاری در کودکان و نوجوانان

رسیدگی به اختلال نافرمانی مقابله ای (ODD) در کودکان و نوجوانان

مشکلات رفتاری در کودکان و نوجوانان گاهی اوقات می تواند نشان دهنده یک وضعیت سلامت روانی باشد. برای درک و رسیدگی موثر به این نگرانی ها، ارزیابی حرفه ای بسیار مهم است. با جستجوی درمان و حمایت مناسب، می توانید در جهت دستیابی به بهترین نتایج برای فرزندتان تلاش کنید.

درک اختلال نافرمانی مقابله ای (ODD)

اگر متوجه مشکلات رفتاری در کودک خود شده اید یا به دلیل نگرانی در مورد ODD (اختلال نافرمانی مخالف) به شما توصیه شده است که به دنبال کمک باشید، ما اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم.

ODD یک اختلال رفتاری است که بیشتر در کودکان زیر 10 سال تشخیص داده می شود. این به کودکانی اطلاق می شود که به طور مداوم خشم، تحریک پذیری و رفتارهایی را نشان می دهند که ظالمانه یا انتقام جویانه به نظر می رسد و به طور قابل توجهی بر زندگی آنها تأثیر می گذارد.

علائم ODD

علائم ODD را می توان به سه حوزه اصلی طبقه بندی کرد:

تحریک پذیری
مرتب عصبانیت خود را از دست می دهند
به راحتی آزرده شدن یا بیش از حد لمس کردن
به طور منظم خشم، عصبانیت، یا فروپاشی را تجربه می کنید
رفتار آزاردهنده
آزار یا تحریک عمدی دیگران
سرزنش دیگران به خاطر اشتباهات خود
نشان دادن رفتارهای کینه توزانه یا کینه توزانه
رفتار سرسختانه
نقض درخواست ها یا قوانین بزرگسالان
مشاهده با افراد معتبر یا بزرگسالان

اگرچه طبیعی است که کودکان برخی از این رفتارها را در مراحل مختلف رشد خود از خود نشان دهند، اما رعایت معیارهای تشخیصی ODD مستلزم نمایش مداوم این رفتارها برای حداقل شش ماه است. فراوانی و تأثیر این رفتارها بر زندگی کودک نیز از عوامل مهم در تشخیص است.

رفتارهای ODD ممکن است در ابتدا برای برخی از کودکان در خانه رخ دهد، جایی که آنها احساس کنترل بیشتری می کنند و می توانند به نتایج دلخواه برسند. با این حال، برای کودکان مبتلا به ODD شدید، این رفتارها ممکن است در تنظیمات مختلف و با فرکانس بالاتر ظاهر شوند.

جستجوی کمک برای ODD

مداخله زودهنگام در جلوگیری از تشدید رفتارهای ODD ضروری است. معمولاً والدین امیدوارند که رفتار فرزندشان فقط یک مرحله است یا به دلیل شرم یا خجالت در جستجوی کمک تردید دارند. با این حال، مشکلات رفتاری گسترده هستند و جستجوی درمان می تواند تفاوت قابل توجهی در زندگی فرزند شما ایجاد کند.

مزایای جستجوی کمک برای ODD عبارتند از:

جلوگیری از مشکلات آینده: پرداختن به مشکلات رفتاری در دوران کودکی می‌تواند احتمال بروز اختلالات خلقی یا اضطرابی مانند اختلال سلوک را در آینده کاهش دهد.

افزایش درک: ارزیابی اولیه به والدین کمک می کند تا بهترین گزینه های درمانی برای فرزندشان را درک کنند و چگونه از بدتر شدن مشکلات آینده جلوگیری کنند. به اشتراک گذاشتن این اطلاعات با مدرسه کودک، معلمان را قادر می سازد تا حمایت مناسب را ارائه دهند.

بهبود زندگی خانوادگی: مشکلات رفتاری می تواند بر پویایی خانواده تأثیر بگذارد و منجر به اختلاف زناشویی، مشاجره مداوم، تیره شدن روابط والدین و فرزند، و دشواری در انجام فعالیت های عادی خانواده شود. کمک گرفتن می تواند این چالش ها را کاهش دهد.

اطمینان از آینده فرزندتان: ODD می تواند عواقب جدی برای رفاه طولانی مدت کودک داشته باشد. در حالی که برخی از کودکان ممکن است بیشتر از این رفتارها رشد کنند، برخی دیگر ممکن است به شرایطی مانند اختلال شخصیت ضداجتماعی مبتلا شوند که می‌تواند بر توانایی آنها برای حفظ شغل، روابط یا مشارکت در فعالیت‌های مجرمانه تأثیر بگذارد.

پرداختن به سلامت روانی زمینه ای: حدود 50 درصد از کودکان مبتلا به ODD همچنین دارای وضعیت سلامت روان دیگری مانند ADHD، افسردگی، اختلال دوقطبی یا اضطراب هستند. درمان بیماری زمینه ای می تواند رفتار کودک شما را بهبود بخشد.

راهنمای موجود برای کودکان و نوجوانان مبتلا به ODD

ارزیابی ODD:

تعیین اینکه آیا کودک شما دارای ODD است یا بیماری روانی زمینه‌ای دیگری که باعث مشکلات رفتاری او می‌شود، می‌تواند چالش برانگیز باشد. مشاوره با روانپزشک کودک و نوجوان توصیه می شود، زیرا آنها متخصص بهداشت روان کودک هستند. آنها یک ارزیابی کامل انجام می دهند و یک برنامه درمانی موثر متناسب با نیازهای کودک شما ایجاد می کنند.

آموزش خانواده درمانی و مهارت های فرزندپروری:

داشتن فرزندی با مشکلات رفتاری می تواند استرس قابل توجهی برای کل خانواده ایجاد کند. زندگی روزمره ممکن است پر از مشاجره، رویارویی و افزایش سطح استرس باشد. خواهر و برادر ممکن است تحت تأثیر قرار گیرند و ازدواج ممکن است دچار تنش شود. نشان داده شده است که خانواده درمانی و حمایت از والدین باعث کاهش رفتارهای مخرب می شود و می تواند به والدین راهبردهای موثری برای مدیریت رفتارهای پرخاشگرانه فرزندشان بیاموزد.

با راهنمایی یک مربی والدین، درمانگر، خانواده درمانگر یا روانشناس، می توانید تکنیک هایی مانند:

تحسین رفتار مناسب
ارتباط موثر
نادیده گرفتن رفتارهای مشکل ساز به دنبال جلب توجه
استفاده مداوم از پیامدها
حمایت و تقویت مهارت های آموخته شده در درمان

شرکت در جلسات به عنوان یک زوج می تواند به ویژه قدرتمند باشد، رویکردی واحد را در خانه تقویت کند و فشار درون خانواده را کاهش دهد. این به همه اجازه می دهد تا در کمک به کودک آسیب دیده مشارکت کنند.

پرداختن به مسائل رفتاری: خانواده درمانی و آموزش مهارت های فرزندپروری

داشتن فرزندی با مشکلات رفتاری می تواند استرس زیادی را برای کل خانواده ایجاد کند. زندگی روزمره ممکن است پر از مشاجره، رویارویی و تنش کلی باشد. خواهر و برادر اغلب بار مشکلات رفتاری برادر یا خواهر خود را متحمل می شوند، در حالی که ازدواج تحت فشار این استرس ممکن است دچار تنش شود. اختلافات زناشویی می تواند رفتار کودک را بیشتر تشدید کند، زیرا ممکن است به اشتباه فکر کنند که مقصر هستند اما در مورد چگونگی تغییر مطمئن نیستند.

تحقیقات نشان داده است که خانواده درمانی و حمایت از والدین می تواند به طور موثر رفتارهای مخرب یا مشکل ساز را برطرف کرده و کاهش دهد. این رویکردها اغلب بر نحوه واکنش والدین بلافاصله پس از رفتار پرخاشگرانه فرزندشان تمرکز می کنند.

با کار با مربی والدین، درمانگر، درمانگر خانواده یا روانشناس، یاد خواهید گرفت:

تمجید از رفتار مناسب: راه های موثر برای تصدیق و تقویت رفتارهای مثبت نشان داده شده توسط فرزندتان.
ارتباط موثر: تکنیک هایی برای بهبود ارتباطات درون خانواده، تقویت تفاهم و همکاری.
مدیریت رفتارهای توجه جویانه: راهبردهایی برای نادیده گرفتن رفتارهای مشکل ساز که به دنبال جلب توجه هستند، در نتیجه از تکرار آنها جلوگیری می کند.
پیامدهای مداوم: راهنمایی در مورد حفظ پیامدهای سازگار و مناسب برای رفتار فرزندتان.
تقویت مهارت‌های درمانی: روش‌هایی برای تقویت و حمایت از مهارت‌هایی که کودک شما از طریق جلسات درمانی خود یاد می‌گیرد.

شرکت در جلسات درمانی به عنوان یک زوج می تواند تأثیر قابل توجهی داشته باشد و یک جبهه متحد را در خانه تقویت کند. این می تواند فشار درون خانواده را کاهش دهد و فضای مورد نیاز برای حمایت از کودک آسیب دیده را برای همه فراهم کند.

درک علل مشکلات رفتاری

یکی از سوالات متداول این است که "چرا فرزند من اینگونه رفتار می کند؟" طبیعی است که به دنبال درک علل زمینه ای مشکلات رفتاری فرزندتان باشید تا حمایت مناسبی را ارائه دهید. ما اینجاییم تا کمک کنیم.

مشکلات رفتاری، مانند اختلال نافرمانی مخالف (ODD) یا اختلالات سلوک، دلیل واحدی ندارند. در عوض، آنها از یک تعامل پیچیده از عوامل مختلف ناشی می شوند.

در حالی که شیوع نگرانی های رفتاری قابل توجه است (تقریباً 8٪ از پسران نوجوان و 5٪ از کودکان زیر ده)، دلایل دقیق پشت آنها همیشه روشن نیست.

به عنوان والدین، مقابله با این چالش ها می تواند بسیار خسته کننده باشد. ممکن است به دلیل رفتار فرزندتان احساس نگرانی، استرس، خجالت یا حتی احساس شرم کنید. تشخیص این موضوع ضروری است که این احساسات قابل درک هستند اما به ندرت قابل توجیه هستند. اختلالات رفتاری از علل پیچیده ناشی می شوند.

عوامل مؤثر در مسائل رفتاری

چندین عامل می توانند در الگوهای رفتاری کودک یا نوجوان نقش داشته باشند، از جمله:

عوامل ژنتیکی: برخی از کودکان به دلیل ساختار ژنتیکی خود مستعد مشکلات رفتاری هستند. سابقه خانوادگی اختلالات روانی می تواند این خطر را افزایش دهد.
شرایط سلامت روانی همزمان: شرایطی مانند ADHD، اوتیسم، افسردگی و اضطراب اغلب با مشکلات رفتاری مانند کمرویی، عصبانیت یا اجتناب از مدرسه همراه است.
مسائل فیزیکی: آسیب به نواحی خاص مغز می تواند کنترل تکانه کودک را مختل کند یا آنها را مستعد پرخاشگری کند.
قلدری یا مشکلات مدرسه: تجربیات منفی در مدرسه، مانند قلدری، می تواند کودک را از طریق رفتارهای پرخاشگرانه یا خشونت آمیز سوق دهد.
محیط خانه: اختلاف بین والدین، سوگواری ها یا بیماری های خانوادگی و مسائل مربوط به سلامت روانی والدین می تواند به ایجاد مشکلات رفتاری در کودکان و نوجوانان کمک کند.
مشکلات یادگیری: چالش‌ها در یادگیری رفتارهای قابل قبول اجتماعی، که اغلب از مشکلات یادگیری یا مشکلات زبانی ناشی می‌شوند، می‌توانند مانع از توانایی کودک در اتخاذ رفتارهای مناسب شوند.
ضربه یا سوء استفاده: تجربیات اولیه تروما یا سوء استفاده می تواند احتمال مشکلات رفتاری را افزایش دهد.
سوء مصرف مواد: مصرف الکل و مواد مخدر در بین کودکان می تواند باعث ایجاد مشکلات رفتاری شود. ممکن است والدین همیشه از مصرف مواد کودک خود آگاه نباشند، اما تحقیقات نشان داده است که موادی مانند حشیش می تواند به طور قابل توجهی بر رفتار کودک تأثیر بگذارد

درک و مقابله با خشم، پرخاشگری و خشونت در کودکان و نوجوانان

به عنوان یک والدین نگران، مشاهده عصبانیت، پرخاشگری یا حتی رفتار خشونت آمیز کودک یا نوجوان شما می تواند بسیار ناراحت کننده باشد. دانستن چگونگی کمک گرفتن در چنین شرایطی ممکن است همیشه روشن نباشد. تیم کارشناسان رفتاری ما اینجا هستند تا به خانواده هایی مانند شما کمک کنند و به صورت حضوری یا آنلاین پشتیبانی ارائه دهند.

علل خشم، پرخاشگری و عصبانیت در کودکان خردسال:

خشم و پرخاشگری در کودکان خردسال می تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد، از جمله مشکلات در مدرسه، چالش های زندگی خانگی آنها، یا مسائل با دوستان. عوامل استرس زا مانند قلدری، فشارهای اجتماعی و مشکلات مربوط به خانه می توانند به طور قابل توجهی بر کودکان تأثیر بگذارند و آنها را وادار کنند تا احساسات خود را از طریق طغیان های انفجاری ابراز کنند. علاوه بر این، شرایطی مانند ADHD، افسردگی، اضطراب، یا سایر مسائل پیچیده سلامت عاطفی و روانی ممکن است به رفتار پرخاشگرانه کمک کنند. کودکان خردسال اغلب برای بیان احساسات خود به صورت کلامی تلاش می کنند و به خشم و پرخاشگری به عنوان وسیله ارتباطی متوسل می شوند. یادگیری تنظیم و آرام کردن احساسات آنها یک فرآیند رشدی است و ناتوانی آنها در مدیریت هیجانات شدید ممکن است منجر به عصبانیت و رفتار پرخاشگرانه شود.

علل خشم، پرخاشگری و خشونت در نوجوانان:

سالهای نوجوانی با تغییرات قابل توجهی در مغز، از جمله سیم کشی مجدد قشر پیش پیشانی، مسئول تصمیم گیری، رفتار اجتماعی و بیان شخصیت مشخص می شود. در دوران نوجوانی، این فرآیند سیم‌کشی مجدد می‌تواند منجر به رفتارهای غیر متعارف شود زیرا مغز در حال رشد سریع است. قشر پیش فرونتال ممکن است در مقایسه با سیستم لیمبیک که مواد شیمیایی مربوط به هوشیاری، لذت و ریسک پذیری را در خود جای داده است، رشد کندتری را تجربه کند. این عدم تعادل می تواند به رفتارهای تکانشی، طغیان خشم و مشکل در همدلی با دیگران کمک کند. نوجوانان همچنین برای تثبیت هویت خود تلاش می کنند و معمولاً مرزهای چالش برانگیز در دوران کودکی خود را ایجاد می کنند. مشکلات در مدرسه، خانه یا با دوستان می تواند بیشتر به خشم و رفتار پرخاشگرانه کمک کند. علاوه بر این، شرایطی مانند ADHD، اوتیسم، افسردگی یا اضطراب می تواند به صورت طغیان خشم یا خشونت در نوجوانان ظاهر شود.

تشخیص زمان جستجوی کمک برای خشم کودک:

تعیین زمان درخواست کمک حرفه ای برای رفتار فرزندتان می تواند یک تصمیم پیچیده باشد. هیچ چک لیست قطعی وجود ندارد، زیرا رفتار طبیعی هر کودک و شدت اعمال آنها ممکن است متفاوت باشد. با این حال، بسیار مهم است که در نظر بگیریم که آیا این رفتار به طور قابل توجهی بر زندگی آنها تأثیر می گذارد، از جمله خانه، مدرسه، دوستی ها و فعالیت های فوق برنامه. مطالعات نشان می دهد که کودکانی که خشم یا پرخاشگری مداوم نشان می دهند ممکن است در بزرگسالی با مشکلاتی مواجه شوند. علاوه بر این، خشم و پرخاشگری دوران کودکی می تواند به عنوان شاخصی از بیماری های زمینه ای سلامت روان مانند ADHD، افسردگی یا اضطراب باشد. برای رفع نگرانی های خود، توصیه می کنیم در صورت مشاهده هر یک از علائم قرمز زیر با یک متخصص رفتار کودک مشورت کنید:

پرچم های قرمز رفتاری:

درگیر شدن در فعالیت های مخاطره آمیز که خود یا دیگران را به خطر می اندازد.
نشان دادن رفتارهای خشونت آمیز، مانند دعوا، حمل سلاح، یا برنامه ریزی برای حملات.
نشان دادن رفتارهای غیرعادی یا غیر معمول، مانند گوشه گیری اجتماعی، افزایش اشک، از دست دادن علاقه به فعالیت هایی که قبلاً از آنها لذت می بردید، یا کاهش لذت کلی از زندگی.
شرکت در فعالیت های غیرقانونی مانند سرقت یا سوء مصرف مواد.
نگرانی های مطرح شده توسط مدرسه، مانند دعوا، عدم مشارکت در کلاس، تکالیف ناقص، یا فرار از مدرسه.
امتناع مداوم از انطباق با درخواست ها یا محدودیت های معقول.

درک اعتیاد به بازی

اگرچه اعتیاد به بازی هنوز به طور رسمی به عنوان یک تشخیص رسمی شناخته نشده است، اما علاقه قابل توجهی را در بین متخصصان بهداشت روان به خود جلب کرده است. خانواده‌های دارای کودکان یا نوجوانانی که با اعتیاد به بازی‌های آنلاین دست و پنجه نرم می‌کنند، اغلب در یافتن حمایت و درمان مناسب با چالش‌هایی مواجه هستند.

اعتیاد به بازی چیست؟

مانند اعتیاد به قمار، اعتیاد به بازی یک وضعیت رفتاری است که در آن زندگی روزمره فرد به طور قابل توجهی تحت تأثیر استفاده اجباری از بازی های مبتنی بر اینترنت یا کنسول های بازی قرار می گیرد.

اعتیادهای رفتاری، از جمله اعتیاد به بازی، معمولاً توسط عوامل متعددی ایجاد می شوند. در مورد بازی های ویدیویی، دلیل اصلی این است که آنها به گونه ای طراحی شده اند که اعتیاد آور باشند. بازی‌های ویدیویی اغلب پاداش‌هایی را ارائه می‌کنند که دستیابی به آن‌ها چالش برانگیز است، اما همچنان ممکن است. انتظار دریافت این پاداش ها و رضایت از انجام وظایف منجر به آزاد شدن دوپامین، یک انتقال دهنده عصبی مرتبط با لذت می شود. تجربه لذت بخش از بازی، که توسط ترشح دوپامین تقویت می شود، افراد را به بازی مکرر وادار می کند.

این یک چرخه معیوب ایجاد می کند که در آن فرد نیاز دارد تا بازی را بیشتر و بیشتر انجام دهد تا همان سطح رضایت قبلی را تجربه کند. بسیاری از بازی‌های آنلاین دارای سیستم‌های پاداش هستند که بازیکنان را ملزم به جمع‌آوری امتیاز یا مهارت برای پیشرفت بیشتر می‌کند. دستیابی به این اهداف اغلب مستلزم زمان بازی طولانی است و باعث می شود افراد ساعت های بیشتری را درگیر بازی کنند.

توجه به این نکته مهم است که اعتیاد به بازی اغلب با مشکلات زمینه ای سلامت روان همراه است و مشکلات سلامت روان اغلب دلیل اعتیاد به بازی است نه برعکس.

خطرات مرتبط با اعتیاد به بازی

والدین معمولاً نگران زمان استفاده از صفحه نمایش فرزندانشان هستند، با توجه به شیوع دسترسی به اینترنت در مدرسه، خانه و در حال حرکت. نظارت بر اینکه کودکان دقیقاً چه کارهایی را آنلاین انجام می دهند و چقدر زمان صرف بازی می کنند، چالش برانگیز می شود.

در حالی که نگرانی‌ها در مورد محتوای بازی‌ها قبلاً غالب بود (با تحقیق در مورد ارتباط بین بازی‌های خشونت‌آمیز و تأثیر آنها بر رفتار)، اکنون تمرکز به سمت زمان زیادی که صرف بازی می‌شود تغییر کرده است.

اعتیاد به بازی خطرات متعددی را در جنبه های مختلف زندگی از جمله حوزه های اجتماعی، آموزشی، عاطفی، رفتاری و رابطه ای به همراه دارد. از بسیاری جهات، اعتیاد به بازی شبیه اعتیاد به مواد یا اعتیاد به قمار است و برای دستیابی به مؤثرترین نتایج باید زودتر درمان شود.

علاوه بر این، اعتیاد به بازی می تواند نشان دهنده وجود سایر شرایط سلامت روان مانند افسردگی، اوتیسم یا اضطراب باشد. افراد ممکن است مانند هر اعتیاد دیگری از بازی به عنوان راهی برای کنار آمدن با احساسات دشوار یا فرار از واقعیت استفاده کنند.

بدون درمان مناسب، علل زمینه‌ای اعتیاد به بازی می‌تواند در طول زمان بدتر شود و یافتن راه‌حل‌های مؤثر را چالش‌برانگیزتر می‌کند.

علائم اعتیاد به بازی

کودکان و نوجوانان به طور فزاینده ای زمان بیشتری را در اینترنت یا جلوی صفحه نمایش می گذرانند. به‌عنوان والدین، تشخیص اینکه چه مقدار از صفحه نمایش بیش از حد است، می‌تواند دشوار باشد. با این حال، یک دستورالعمل کلی این است که تأثیر آن را بر سایر جنبه های زندگی فرزندتان در نظر بگیرید. استفاده از اینترنت تنها باید درصد کمی از فعالیت های روزانه آنها را اشغال کند.

در اینجا برخی از علائم رایج وجود دارد که نشان می دهد کودک شما ممکن است با اعتیاد به بازی دست و پنجه نرم کند:

مشغول کاری با بازی
مداوم در مورد بازی ها صحبت می کنید، نمی توانید در مورد موضوعات دیگر بحث کنید
از دست دادن علاقه به فعالیت هایی که زمانی از آنها لذت می بردند
نیاز فزاینده به زمان بازی بیشتر برای احساس رضایت (تحمل)
بهانه جویی برای داشتن زمان بازی بیشتر
دروغ یا دزدی برای دسترسی به منابع یا زمان بازی
از دست دادن زمان در حین بازی
کاهش مدت خواب
بازی مخفیانه
مشکلات آشفتگی یا عصبانیت، به خصوص زمانی که از بازی جلوگیری می شود
رویای بازی ها
تجربه سردرد، درد عضلانی یا آسیب‌های فشاری مکرر
احساس اضطراب یا افسردگی در هنگام جدا شدن از بازی
بی توجهی به بهداشت فردی

اگر چهار یا بیشتر از این علائم را در کودک یا نوجوان خود تشخیص دهید، ممکن است ارزش جستجوی کمک را داشته باشد.

مقابله با سوء مصرف مواد مخدر و الکل در نوجوانان و کودکان

کشف یا مشکوک به سوء مصرف مواد مخدر یا الکل در کودک یا نوجوان شما می تواند یک تجربه هشدار دهنده برای والدین باشد. نه تنها تعیین بهترین راه برای کمک به فرزندتان چالش برانگیز است، بلکه نگرانی در مورد اثرات بلندمدت آن بر سلامت و رفاه او نیز به وجود می آید. خوشبختانه ما اینجا هستیم تا کمک کنیم.

شناخت علائم مصرف مواد مخدر یا الکل در کودک یا نوجوان شما

نوجوانی یک دوره حیاتی از رشد مغز است، استفاده از مواد، مانند حشیش، مواد قانونی، یا کوکائین، که به طور بالقوه بر نوجوانان بیشتر از بزرگسالان کاملاً رشد یافته تأثیر می گذارد. علائم مصرف مواد مخدر یا الکل در کودک یا نوجوان شما بسته به عواملی مانند موادی که استفاده می کنند و شخصیت فردی آنها متفاوت است.

اگر علائم زیر را در کودک خود مشاهده کردید و مشکوک هستید که چیزی اشتباه است، بهتر است بیشتر بررسی کنید. با این حال، لطفاً توجه داشته باشید که این علائم می‌تواند نشان دهنده اختلالات دیگری مانند افسردگی یا اضطراب باشد.

علائم رفتاری که نشان دهنده مصرف احتمالی مواد مخدر یا الکل در نوجوانان است:

غیبت مکرر از مدرسه (ترس بودن)
ارتباط با یک گروه اجتماعی جدید
افزایش دفعات بیرون رفتن یا بیرون ماندن تا دیروقت
تغییرات در شخصیت
خصومت یا خشونت نسبت به دیگران
رازداری تشدید شده
دزدی، دروغ گفتن یا گم شدن اشیاء قیمتی
رفتار ریسک پذیری بالا
کاهش انگیزه
علائم اضطراب و افسردگی
پارانویا
تجربه روان پریشی، مانند شنیدن صداها یا توهمات

علائم فیزیکی حاکی از مصرف احتمالی مواد مخدر یا الکل در نوجوانان:

چشم های خون آلود
خستگی و بی حالی
الگوهای خواب آشفته
اختلال در هماهنگی
مشکلات حافظه
شکایات تنفسی
کشف یا تشخیص بوی مواد مخدر یا الکل در آنها
علل مصرف مواد مخدر و الکل در کودکان و نوجوانان

دلایل مصرف مواد در کودک یا نوجوان شما احتمالاً چند وجهی است و ممکن است شامل موارد زیر باشد:

آزمایش
خستگی
فشار همتایان
استرس تحصیلی یا مربوط به مدرسه
مرزهای آزمایش
مقابله با عواطف یا احساسات دشوار
شرایط سلامت روانی همزمان

تحقیق حاکی از همبستگی قوی بین مصرف مواد و وجود بیماری روانی دیگر در کودکان و نوجوانان است. اختلالات رفتاری، مانند اختلال سلوک (CD) یا اختلال نافرمانی مقابله ای (ODD)، در میان مصرف کنندگان جوان مواد شایع است. علاوه بر این، افسردگی، اضطراب، اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) و اختلال کمبود توجه بیش فعالی (ADHD) معمولاً مرتبط هستند.

مطالعات مربوط به دوقلوها ارتباط ژنتیکی قابل توجهی را با مصرف مواد مخدر و الکل نشان داده است و نشان می‌دهد که تقریباً 50 درصد از کودکان یا نوجوانانی که درگیر سوءمصرف مواد هستند، یکی از اعضای نزدیک خانواده خود با مشکلات اعتیاد دارند.

برای جوانان غیرمعمول نیست که با موادی مانند حشیش یا نوشیدن گاه به گاه شروع کنند که می تواند از نظر شدت و دفعات تشدید شود. با توجه به اینکه اعتیاد یک بیماری پیشرونده با پیامدهای سلامت جسمی و روانی طولانی مدت است، مداخله زودهنگام نقش مهمی در جلوگیری از وخامت بیشتر دارد.

حمایت از کودکانی که درگیر دزدی و دروغگویی هستند

اگر رفتارهای دزدی و دروغگویی کودک شما مکرر شده است یا با علائم نگران کننده دیگری همراه است، ممکن است از یک متخصص رفتار کودک راهنمایی بگیرید. ما اینجا هستیم تا در چنین شرایطی کمک کنیم.

دروغگویی در کودکان و نوجوانان

دروغ گفتن یک توانایی منحصر به فرد انسان است و نقطه عطف مهمی در رشد عاطفی کودک محسوب می شود. به طور متوسط، بزرگسالان اعتراف می کنند که تقریباً 13 بار در هفته دروغ می گویند. فرایند دروغ گفتن شامل درک کودک از هویت مجزای خود از والدینش است که معمولاً در حدود 2 یا 3 سالگی اتفاق می افتد.

در حالی که کودکان خردسال ممکن است به دلیل دشواری در تمایز بین خیال و حقیقت دروغ بگویند، اکثر کودکان تا سن 6 سالگی مفاهیم اخلاقی دروغ را درک می کنند. دروغگویی مداوم می تواند نشان دهنده عوامل زمینه ای مختلفی باشد، مانند:

انتظارات غیر واقعی والدین
ترس از عواقب مرتبط با گفتن حقیقت
ناتوانی در توضیح اعمال خود به طریق دیگری
میل به توجه
در حالی که برخی از دروغ‌ها ممکن است بی‌اهمیت باشند، اگر کودک شما مکرراً دروغ می‌گوید یا اگر دروغ‌ها برای او یا دیگران دردسر ایجاد می‌کند، ممکن است نشان‌دهنده یک مشکل اساسی باشد که می‌تواند از مداخله حرفه‌ای سودمند باشد.

اگر دروغگویی با یکی از علائم زیر همراه باشد، کمک گرفتن از یک متخصص ممکن است توصیه شود:

افسردگی یا خلق کم
عدم همدلی با دیگران
عزت نفس پایین
آزار عمدی به دیگران یا حیوانات
بیش فعالی
آتش زدن یا درگیر شدن در رفتارهای مخاطره آمیز
دزدی کودکان و نوجوانان
کشف اینکه فرزند یا نوجوان شما در حال دزدی است می تواند عمیقاً نگران کننده باشد و برای والدین احساس گناه یا شرم از نقش والدینی خود قابل درک است.
دزدی در کودکان می تواند به دلایل مختلفی نشات بگیرد، از جمله:
مشکلات عاطفی
فشار همتایان
عزت نفس پایین
مشکل های دوستی
میل به محبوبیت
جستجوی احساس ارزشمندی
غفلت (به دست آوردن مواردی که فاقد آن هستند)
تجارب قلدری

اگر دزدی با هر یک از علائم زیر همراه باشد، مشورت با متخصص ممکن است مفید باشد:

افسردگی یا خلق کم
عدم پشیمانی
حوادث دزدی مکرر
دزدی اقلام گران قیمت
عزت نفس پایین
آزار عمدی به دیگران یا حیوانات
بیش فعالی
آتش زدن یا درگیر شدن در رفتارهای مخاطره آمیز

درک دلایل دزدی یا دروغگویی فرزندتان ضروری است. برخی از این رفتارها بخشی طبیعی از بزرگ شدن و درس گرفتن از اشتباهات است. دروغ گفتن می تواند راهی برای نوجوانان باشد تا حد و مرزها را آزمایش کنند، در حالی که دزدی ممکن است یک حس موقتی قدرت یا کنترل ایجاد کند.

به دنبال کمک حرفه ای برای دزدی و دروغ گفتن

شروع ارزیابی با روانپزشک کودک و نوجوان اغلب اولین قدم مفید برای والدین است. این اجازه می دهد تا هر گونه مشکل اساسی را که در رفتارهای دزدی و دروغگویی نقش دارد، شناسایی کنید. تحقیقات نشان می‌دهد که کودکانی که درگیر چنین رفتارهایی می‌شوند ممکن است دارای شرایطی مانند اختلال سلوک، اختلال نافرمانی مقابله‌ای (ODD) یا یک اختلال شخصیتی در حال ظهور باشند که همه این‌ها را می‌توان از طریق درمان و در برخی موارد با دارو درمان کرد.

کار با یک روانشناس یا روان درمانگر می تواند به کودک شما در مدیریت موثرتر احساسات و توسعه مهارت های مادام العمر کمک کند. در برخی شرایط، ممکن است دارو برای رفع مشکلات اساسی توصیه شود.

محرومیت از مدرسه و مشکلات رفتاری

مشکلات رفتاری یکی از دلایل مهم محرومیت و تعلیق مدرسه برای کودکان و نوجوانان است. تجربه این عواقب می تواند تأثیرات گسترده ای بر خانواده ها داشته باشد. سطح استرس بالایی ایجاد می‌کند که اغلب منجر به درگیری‌های خانوادگی می‌شود و می‌تواند بر عملکرد تحصیلی کودک و توانایی والدین برای انجام کارهای روزمره‌شان، مانند کار، تأثیر بگذارد.

علل اخراج و تعلیق از مدرسه اغلب به مشکلات عاطفی یا مشکلات سلامت روان مربوط می شود، مانند اختلال کمبود توجه/بیش فعالی تشخیص داده نشده (ADHD)، اختلال طیف اوتیسم (ASD)، اختلالات سلوک، نیازهای آموزشی ویژه، اضطراب،.

جستجوی کمک برای مشکلات رفتاری مرتبط با مدرسه و قلدری

وقتی کودک یا نوجوانی مشکلات رفتاری را در مدرسه نشان می‌دهد، می‌تواند نشانه‌ای از مسائل زمینه‌ای مانند ADHD تشخیص داده نشده، ASD، اختلالات رفتاری، نیازهای آموزشی ویژه، اضطراب یا ODD باشد. درک دلایل پشت این رفتارها بسیار مهم است، اما گاهی کودکان ممکن است در بیان دلایل خود مشکل داشته باشند. در چنین مواردی، کمک گرفتن از متخصصی که بتواند علل زمینه‌ای را ارزیابی کند، ضروری است.

حمایت از محرومیت و تعلیق مدارس

اگر فرزند شما از مدرسه کنار گذاشته شده است یا در خطر طرد شدن قرار دارد، برای والدین مهم است که درک کاملی از مسائل مربوط به آن به دست آورند. ارزیابی روانپزشکی که توسط روانپزشک کودک و نوجوان انجام می شود می تواند به شناسایی علل زمینه ای مانند ODD یا ADHD کمک کند. هدف روانپزشک با همکاری شما و فرزندتان این است که به درک روشنی از آنچه منجر به این وضعیت شده است، دست یابد. بسته به ارزیابی، ممکن است درمان دارویی یا گفتاری توصیه شود.

درمان‌های روان‌شناختی، از جمله درمان شناختی-رفتاری (CBT)، می‌تواند در کمک به کودکان برای غلبه بر ترس‌های خود و ایجاد رفتارهای سالم‌تر بسیار مؤثر باشد. روانشناسان و روان درمانگران مجرب ما در پرداختن به مسائل مربوط به مدرسه تخصص دارند و درک جامعی از پیچیدگی های آنها دارند. حمایت والدین نیز می‌تواند ارزشمند باشد و راهنمایی‌هایی را برای مدیریت موقعیت‌های دشوار به روش‌هایی ارائه می‌دهد که از پیشرفت فرزند شما حمایت می‌کند. همچنین فضای امنی را برای والدین فراهم می‌کند تا تجربیات و ناامیدی‌های خود را با یک کارشناس رفتار کودک در میان بگذارند، زیرا می‌تواند آشکارا در مورد این موضوعات با خانواده و دوستان صحبت کند.

قلدری نوجوانان و کودکان

قلدری می تواند اشکال مختلفی داشته باشد و ممکن است همیشه برای بزرگسالان در زندگی کودک آشکار نباشد. برای کودکی که مورد آزار و اذیت قرار می گیرد، پیامدهای آن می تواند جدی باشد و منجر به ناراحتی، استرس، از دست دادن تمرکز، اعتماد به نفس پایین و حتی مشکلات جسمی شود.

شناخت نشانه هایی که نشان می دهد فرزند شما ممکن است قلدری را تجربه کند می تواند بسیار مهم باشد، زیرا کودکان اغلب به دلیل احساس تحقیر، سرزنش خود یا ترس از بدتر شدن وضعیت، در افشای چنین تجربیاتی تردید دارند. برخی از علائم رایج عبارتند از: معده درد یا سردرد ناشی از استرس، اختلالات خواب یا کابوس، بدخلقی یا تحریک پذیری، واکنش بیش از حد به موقعیت ها و بیرون بردن آن روی خواهر و برادر، وسایل آسیب دیده یا گم شده، کاهش عملکرد تحصیلی، بی میلی به حضور در مدرسه یا بیرون رفتن، تغییرات در دوستی ها یا کارهای روزمره، کناره گیری اجتماعی، اشک، بدخلقی، و نشانه های فیزیکی یا پارگی روی لباس.

آثار بلندمدت قلدری

آزار و اذیت شدن می تواند تأثیر منفی عمیقی بر زندگی کودک داشته باشد. مطالعات نشان داده است کسانی که مورد آزار و اذیت قرار گرفته‌اند، در درازمدت بیشتر به اختلالات اضطرابی، افسردگی و حتی افکار پارانوئید مبتلا می‌شوند. این شرایط ممکن است بلافاصله ظاهر نشوند و سال ها بعد ظاهر شوند.

اگر کودک شما قلدر است

کشف این که فرزند شما به دیگران قلدری می کند می تواند ناراحت کننده باشد و برای والدین مهم است که به شیوه ای سازنده و حمایتگر پاسخ دهند. رویارویی و تنبیه ممکن است واکنش‌های طبیعی باشند، اما مهم است که بدانیم رفتار قلدری می‌تواند نشان‌دهنده مسائل اساسی باشد که باید به آن پرداخته شود.

چرا برای مشکلات رفتاری به دنبال کمک باشید؟

جستجوی کمک برای کودکی که قلدری می کند می تواند مزایای متعددی داشته باشد. این امکان را برای آموزش رفتارهای جایگزین، پرداختن به هر گونه مسائل بهداشت روانی زمینه ای که ممکن است فرزند شما داشته باشد (مانند اختلال سلوک، ODD، ADHD یا اضطراب)، درگیر شدن در ارزیابی با کارشناسانی که می توانند دلایل رفتار قلدری را بدون قضاوت درک کنند، می دهد. گفتار درمانی مانند CBT برای کمک به کودکان برای مدیریت احساسات و درک عواقب اعمال خود. مشارکت شخص ثالث در درمان فرزندتان نیز می تواند رابطه شما را با او بهبود بخشد، زیرا دیگر تنها فردی نیستید که سعی در حل مشکلات دارید.

به دنبال کمک زودهنگام

اقدام زودهنگام برای کمک گرفتن در جلوگیری از تشدید یا ریشه دار شدن رفتارهای منفی بسیار مهم است. خدمات ما در سراسر کشور با امکان قرار ملاقات حضوری یا آنلاین در دسترس است. مدت زمان جلسات معمولا بین 60 تا 120 دقیقه بسته به نوع قرار ملاقات است. پس از ارزیابی، یک گزارش جامع دریافت خواهید کرد که شامل تشخیص (در صورت روشن بودن) و توصیه های درمانی است.

قبل از ارزیابی، طبیعی است که شما و فرزندتان احساس ترس داشته باشید، اما پزشکان ما بر اساس تخصص و توانایی آنها برای ایجاد یک محیط راحت انتخاب می شوند. اگر کودک شما از صحبت کردن با یک غریبه عصبی است، می‌تواند یادداشت‌ها یا نقاشی‌هایی بیاورد که احساسات او را بیان می‌کند، زیرا وقتی بیان افکار و احساسات چالش برانگیز می‌شود، می‌تواند مفید باشد.

برای کودکان زیر 18 سال، ما از والدین درخواست می کنیم که با فرزند خود در ارزیابی شرکت کنند. این به مشاور اجازه می دهد تا اطلاعاتی در مورد تاریخچه و سلامت فعلی فرزند شما جمع آوری کند. با این حال، مشاور ممکن است به مدتی تنها با فرزند شما نیاز داشته باشد تا رفتار او را بدون تأثیر والدین ارزیابی کند.

پس از قرار ملاقات، گزارش جامع روانپزشکی را در اختیار شما قرار خواهیم داد. زمان مورد نیاز برای تهیه گزارش ممکن است بسته به پاسخ های پرسشنامه متفاوت باشد. این گزارش شامل تشخیص دقیق، در صورت وجود، و هر گونه درمان توصیه شده خواهد بود.

اگر دارو توصیه می شود، پیشنهاد می کنیم آن را با پزشک عمومی NHS محلی خود در میان بگذارید تا بپرسید که آیا آنها مایل به تجویز آن هستند یا خیر. در بیشتر موارد، پزشکان عمومی پس از دریافت گزارش روانپزشک، دارو تجویز می‌کنند، اما ممکن است محدودیت‌هایی در مورد داروهای گران‌تر، مانند داروهای مورد استفاده برای درمان ADHD وجود داشته باشد.

پس از ارزیابی با روانپزشک، درمان بیشتر با روانشناس یا روان درمانگر ممکن است توصیه شود. ما می‌توانیم در تنظیم درمان خصوصی کمک کنیم یا در صورت تمایل، ممکن است از طریق NHS درمان را انتخاب کنید.

در نتیجه، جستجوی کمک برای مشکلات رفتاری مرتبط با مدرسه و قلدری برای رفاه کودکان و نوجوانان بسیار مهم است. با پرداختن به علل زمینه‌ای، ارائه درمان‌های مناسب و مشارکت متخصصان، می‌توانیم از رشد عاطفی و رفتاری آن‌ها حمایت کنیم و اطمینان حاصل کنیم که رفتارهای منفی زودتر برطرف می‌شوند و ریشه‌دار نمی‌شوند.

درمان مشکلات رفتاری در کودکان و نوجوانان

طیف گسترده ای از گزینه های درمانی موثر برای کودکان و جوانانی که با مشکلات رفتاری دست و پنجه نرم می کنند وجود دارد. درک علل زمینه ای و جستجوی مداخلات مناسب می تواند تا حد زیادی به رفاه و توسعه آنها کمک کند. در اینجا چند رویکرد کلیدی برای در نظر گرفتن وجود دارد:

ارزیابی:

اولین قدم مهم، به دست آوردن درک عمیق تر از مسائلی است که کودک یا نوجوان شما با آن مواجه است. مشکلات رفتاری اغلب به‌عنوان وسیله‌ای برای برقراری ارتباط عمل می‌کند، که نشان‌دهنده چالش‌هایی در سایر زمینه‌های زندگی آنها، مانند مدرسه یا عزت نفس است. برای کودکانی که خشم یا پرخاشگری نشان می دهند، معمولاً شرایط زمینه ای مانند ADHD، افسردگی یا اضطراب دارند. جستجوی یک ارزیابی با روانپزشک کودک و نوجوان می تواند علل زمینه ای را شناسایی کرده و بهترین رویکرد درمانی را راهنمایی کند.

دارو:

در برخی موارد، دارو می تواند در مدیریت خشم یا مسائل پرخاشگری مفید باشد. به عنوان مثال، داروهای محرک در درمان ADHD زمینه ای، بهبود تمرکز و کاهش بیش فعالی اثربخشی نشان داده است. داروهای ضد روان پریشی غیر معمول، مانند ریسپریدون، ممکن است برای کاهش پرخاشگری شدید در افراد مبتلا به اوتیسم در نظر گرفته شوند. دارو باید با در نظر گرفتن عوارض جانبی بالقوه به دقت ارزیابی شود و اغلب در ترکیب با سایر مداخلات مانند درمان استفاده شود.

گفتگو درمانی:

مشارکت در درمان با یک درمانگر یا روانشناس واجد شرایط می تواند مزایای قابل توجهی برای کودک یا نوجوان شما داشته باشد. درمان فضای امنی را برای آنها فراهم می کند تا به مسائل عاطفی و رفتاری رسیدگی کنند. درمان شناختی رفتاری (CBT) در کمک به افراد برای تنظیم خشم بیش از حد، یادگیری راهبردهای حل مسئله اجتماعی و توسعه مهارت های اجتماعی جایگزین فراتر از خشم موثر است. گفتار درمانی به طور کلی به عنوان یک گزینه ایمن و ارجح در نظر گرفته می شود و مهارت های طولانی مدتی را ارائه می دهد که می تواند در طول زندگی برای آنها مفید باشد.

آموزش خانواده درمانی و مهارت های فرزندپروری:

مسائل رفتاری می تواند باعث استرس و فشار قابل توجهی بر کل خانواده شود. خانواده درمانی و حمایت از والدین می تواند نقش مهمی در رسیدگی و کاهش رفتارهای مخرب داشته باشد. این مداخلات بر نحوه واکنش والدین بلافاصله پس از رفتار پرخاشگرانه فرزندشان، ارائه راهنمایی در مورد ارتباط مؤثر، تعیین پیامدهای ثابت و حمایت از مهارت های آموخته شده در درمان متمرکز است. زوج‌درمانی نیز می‌تواند سودمند باشد و یک جبهه متحد را در خانواده تقویت کند و فشار اضافی را کاهش دهد.