Síndrome de fatiga crónica (SFC), EM y fibromialgia
¿Qué es el síndrome de fatiga crónica (SFC)?
El síndrome de fatiga crónica (SFC), también conocido como encefalomielitis miálgica (EM), es una afección médica compleja y debilitante caracterizada principalmente por fatiga persistente que no se alivia con el descanso o el sueño.
Las personas con SFC experimentan fatiga extrema que a menudo se acompaña de una variedad de otros síntomas, como malestar general (una sensación general de incomodidad o enfermedad), dolor corporal, falta de concentración, pérdida de memoria, dolor de garganta, sensibilidad en los ganglios linfáticos, dolor en las articulaciones. dolor de cabeza, dolor de cabeza y problemas para dormir. La fatiga que se experimenta en el SFC es profunda y afecta significativamente el funcionamiento diario y la calidad de vida.
Se desconoce la causa exacta del síndrome de fatiga crónica y se cree que involucra una combinación de factores, que incluyen infecciones virales, disfunción del sistema inmunitario, desequilibrios hormonales y factores psicológicos. Se diagnostica con base en criterios específicos, que incluyen la presencia de fatiga persistente durante al menos seis meses, así como la exclusión de otras condiciones médicas que podrían explicar los síntomas.
El SFC es una afección crónica y la gravedad de sus síntomas puede fluctuar con el tiempo. El manejo del síndrome de fatiga crónica a menudo implica una combinación de tratamiento médico, ajustes en el estilo de vida y apoyo psicológico para ayudar a las personas a sobrellevar los desafíos físicos y emocionales asociados con la afección.
¿Cómo podemos manejar el SFC?
El manejo de la fatiga crónica implica un enfoque integral que aborda los aspectos tanto físicos como psicológicos de la afección. Las estrategias incluyen ajustes en el estilo de vida, terapia de ejercicios graduales, terapia conductual cognitiva, medicamentos, control de síntomas, atención de apoyo, control del estrés y apoyo nutricional. Los planes individualizados, desarrollados con profesionales de la salud, pueden ayudar a mejorar los síntomas y el bienestar general.
¿Qué es la fibromialgia?
La fibromialgia es un trastorno crónico caracterizado por dolor y sensibilidad musculoesqueléticos generalizados. A menudo se acompaña de otros síntomas como fatiga, trastornos del sueño, dificultades cognitivas (a menudo denominadas "niebla fibrosa") y trastornos del estado de ánimo.
Se desconoce la causa exacta de la fibromialgia, pero se cree que implica anomalías en el procesamiento del dolor, factores genéticos y desencadenantes ambientales.
El síntoma más prominente de la fibromialgia es el dolor crónico y generalizado que afecta múltiples áreas del cuerpo, incluidos los músculos, las articulaciones y los tejidos blandos. El dolor puede variar en intensidad y puede ir acompañado de rigidez. Las personas con fibromialgia también pueden experimentar fatiga, que puede ser grave y debilitante, así como trastornos del sueño, como dificultad para conciliar el sueño o permanecer dormido. Otros síntomas comunes de la fibromialgia incluyen dificultades cognitivas, como problemas de memoria y concentración, así como alteraciones del estado de ánimo, como depresión y ansiedad.
Además, las personas con fibromialgia pueden tener otros síntomas asociados, como dolores de cabeza, síndrome del intestino irritable (SII) y sensibilidad al ruido, la luz o ciertos olores.
¿Cómo podemos controlar la fibromialgia?
La fibromialgia es una afección crónica que puede afectar significativamente la calidad de vida de una persona. Aunque no existe cura, el tratamiento para la fibromialgia se enfoca en controlar los síntomas y mejorar el bienestar general. Esto puede implicar una combinación de medicamentos, fisioterapia, ejercicio, apoyo para la salud mental y ajustes en el estilo de vida. Es importante que las personas con fibromialgia trabajen en estrecha colaboración con los profesionales de la salud para desarrollar un plan de tratamiento personalizado.
¿Cómo pueden ayudarlo nuestros servicios de terapia?
Nuestros servicios de terapia tienen como objetivo crear un entorno productivo y de apoyo en el que pueda abordar y superar sus problemas de salud mental. Priorizamos tu bienestar, ofreciendo un cuidado y atención personalizada. A través de una evaluación integral, desarrollamos un plan de tratamiento en línea personalizado para manejar su condición de manera efectiva. Con una variedad de servicios y tratamientos terapéuticos, que incluyen terapia conductual cognitiva (TCC) y terapia centrada en la compasión, atendemos sus necesidades específicas.
Beneficios de la terapia en línea
La terapia en línea brinda una forma conveniente y transformadora de acceder a los servicios de psicoterapia desde cualquier parte del mundo. Elimina las barreras a la terapia al permitirle recibir atención en la comodidad de su hogar. Nuestras evaluaciones y tratamientos en línea de alta calidad son accesibles para personas de todo el Reino Unido. Nuestros profesionales expertos brindan el mismo nivel de atención que las sesiones en persona, independientemente de su ubicación, lo que garantiza apoyo y asistencia dondequiera que se encuentre.
Nuestro enfoque único para el tratamiento privado de salud mental
Creemos en adaptar nuestro enfoque para abordar sus síntomas y situación únicos. Al escuchar atentamente sus problemas, creamos un plan de tratamiento personalizado. Buscar apoyo de salud mental puede ser desalentador, pero nuestros profesionales brindan apoyo y comprensión inquebrantables durante su consulta inicial. Nuestro equipo de psiquiatras, psicólogos y terapeutas te brindan las herramientas para comprender y manejar tus síntomas, promoviendo una vida más feliz. Damos prioridad a la confidencialidad, cumplimos con las pautas de GDPR y nos integramos a la perfección con otras formas de atención médica y mental continua.
¿Quién puede beneficiarse de nuestros servicios de terapia?
Nuestros servicios de terapia atienden a personas que buscan apoyo a corto plazo durante períodos estresantes, aquellas que abordan problemas de larga data, personas interesadas en la exploración emocional y aquellas que buscan técnicas para recuperar el equilibrio. También ayudamos a las personas a mantener una buena salud mental, incluso sin angustia inmediata.
Elegir la opción de terapia adecuada
Ofrecemos varias opciones de terapia basada en la evidencia, como la terapia conductual cognitiva, la terapia centrada en la compasión, la terapia analítica cognitiva y la terapia basada en la atención plena. Durante la cita inicial, realizamos una evaluación para comprender sus dificultades y ofrecer una perspectiva psicológica. Si bien podemos sugerir el enfoque más efectivo, la decisión final es suya. Una vez que decida la ruta de tratamiento, puede reservar citas de seguimiento y comenzar la terapia.
Duración de la terapia
La duración de la terapia varía según las necesidades individuales. El progreso se puede lograr a diferentes ritmos, con algunas situaciones que requieren períodos de tratamiento más cortos y otras que necesitan apoyo a más largo plazo.
Trabajar con un psicólogo clínico o consejero
Colaborar con un psicólogo o terapeuta implica un proceso de tres etapas: evaluación, formulación y tratamiento. Recopilamos detalles completos para comprender su condición, ofrecer una comprensión funcional del problema y trabajar con usted para controlar y evitar que los síntomas dominen su vida.
Nuestra Misión
Nuestra misión es ayudarlo a lograr un futuro saludable, libre de síntomas de salud mental. Nuestro equipo de psicólogos y psiquiatras altamente capacitados colaboran para brindar un servicio personalizado que satisfaga sus necesidades específicas. Realizamos evaluaciones exhaustivas, actualizamos continuamente su plan de tratamiento y garantizamos una evaluación continua de la atención médica adecuada.
¿Por qué elegir Health Choices Global?
Brindamos cobertura nacional en todo el Reino Unido y ofrecemos apoyo integral de salud mental para transformar la calidad de su vida. Nuestro equipo de expertos está disponible los 7 días de la semana y brinda citas remotas flexibles y confidenciales. Somos miembros del Royal College of Psychiatrists y otros organismos reguladores, lo que garantiza una atención profesional y confiable.