Bel 0333 3390115

Wat is doelbewuste selfskade?

Selfskade beskryf enige gedrag waar iemand homself skade berokken, gewoonlik as 'n manier om moeilike of ontstellende gedagtes en gevoelens te help hanteer. Dit neem die meeste die vorm aan van sny, brand of nie-dodelike oordosis. Dit kan egter ook enige gedrag wees wat besering veroorsaak - ongeag hoe gering, of hoërisiko-gedrag.

Basies, enige gedrag wat iemand benadeel of beseer as 'n manier om moeilike emosies te hanteer, kan as selfskade gesien word.

 

Wat is terapie?

Ons terapiedienste is sorgvuldig ontwerp om aan jou 'n verwelkomende, ondersteunende en produktiewe omgewing te bied waarin jy jou geestesgesondheidsbekommernisse kan aanspreek en oorkom. Soms kan om by die huis en in 'n bekende omgewing jou op jou gemak te stel en jou help om terapie te omhels, wat dikwels die eerste struikelblok is wat kliënte in die gesig staar. Ons kan hoë kwaliteit, effektiewe assesserings en behandelings lewer waar jy ook al in die VK is.

Ons persoongesentreerde benadering stel jou geestelike welstand bo alles en bied jou die persoonlike sorg en aandag wat jy nodig het. Na 'n omvattende assessering van jou unieke behoeftes en omstandighede, sal ons 'n pasgemaakte aanlyn behandelingsplan ontwikkel wat jou in staat sal stel om jou toestand doeltreffend te bestuur.

Waarmee kan Terapie my help?

Aanlynterapie stel ons kundige praktisyns in staat om dieselfde vlak van sorg te verskaf as wat hulle sou tydens 'n persoonlike afspraak. Wat ook al jou bekommernis, ons kan jou help waar jy ook al is.

Wat is die voordele van Terapie?

Aanlynterapie is 'n gerieflike en lewensveranderende manier om toegang tot psigoterapiedienste van enige plek in die VK en in die wêreld te verkry. As jy nie gemaklik voel om persoonlike afsprake by te woon nie, of tans nie kan nie, bied aanlynterapie 'n praktiese oplossing.

Ons ervare praktisyns sal vir jou 'n veilige ruimte en ondersteuning bied vir jou om deur jou probleme te werk, of jy nou kognitiewe gedragsterapie (CBT), deernisgefokusde terapie of 'n noodopname in 'n binnepasiëntkliniek benodig. Jy kan meer uitvind oor die dienste en terapeutiese behandelings wat ons bied op die bladsye wat hieronder geskakel is.

Ons unieke benadering tot private geestesgesondheidsbehandeling

Ons glo daarin om 'n pasgemaakte benadering tot jou unieke simptome en situasie te bied. Ons sal fyn luister na jou stryd en 'n pasgemaakte behandelingsplan skep.

Ons verstaan ​​dat dit uitdagend kan wees om geestesgesondheid te soek. Tydens jou eerste konsultasie sal ons praktisyns niks anders as ondersteuning en begrip van jou situasie toon nie.

Nadat ons die regte diens vir jou bepaal het om vir jou 'n diagnose te bied, sal ons jou deur die regte verloop van behandeling lei. Ons span psigiaters, sielkundiges en terapeute sal jou die gereedskap verskaf om jou simptome en toestand beter te verstaan, jou geestesgesondheid te bestuur en uiteindelik 'n gelukkiger lewe te lei.

 

Wie sal ons Terapiedienste gebruik?

• Mense wat ons vir 'n kort tydperk wil sien - miskien voel hulle gestres of gaan deur 'n moeilike tyd en wil hulle die ondersteuning van 'n professionele persoon wil hê om hulle deur te help.

• Mense wat na ons toe kom om kwessies te hanteer wat hulle hele lewe lank aanwesig was en wat aan diepgewortelde probleme wil werk.

• Mense wat graag hul emosies wil verken en daaroor wil besin en begrip van hul probleme wil kry.

• Mense wat graag tegnieke vinnig wil aanleer om hulle te help om weer op dreef te kom.

• Mense wat, alhoewel hulle geen onmiddellike nood ervaar nie, graag aan terapie wil deelneem om goeie gesondheid te handhaaf.

 

Kies die regte terapie-opsie

As jy opgelees het oor 'n spesifieke terapie en voel dit sal reg wees vir jou, kan jy direk daarvoor vra. Die mees geskikte praktisyn sal vir jou gekies word, en tydens die eerste afspraak kan jy bespreek wat jy wil hê. Dit mag wees dat jou kliniek jou 'n paar ander keuses kan gee op grond van jou behoeftes, maar jy sal 'n bespreking hieroor kan voer. In die eerste afspraak sal jy 'n assessering hê sodat jou klinikus 'n begrip van jou probleme kan kry. Hulle sal jou dan 'n sielkundige begrip van daardie probleme bied. Jou klinikus sal 'n teorie of raamwerk gebruik om te demonstreer hoe jou probleme jou raak. Sodra jy jou probleme regtig vanuit hierdie perspektief kan verstaan, sal jy verstaan ​​hoekom jy hierdie spesifieke moeilikheid ontwikkel het, wat dit veroorsaak het en hoekom dit nie vanself beter sal word nie. Wanneer jy probleme vanuit hierdie perspektief verstaan, kan dit jou regtig help om te besluit watter hulp jy wil hê. Jou kliniek kan 'n benadering voorstel wat die doeltreffendste is, maar jy hoef nie hierdie te kies nie. Sodra jy besluit het hoe om voort te gaan, sal jy 'n opvolgafspraak maak en behandeling begin.

 

Duur van terapie

Terapie kan baie kort of baie lank wees. Daar is riglyne wat gebaseer is op navorsing met spesifieke toestande wat ons ongeveer vertel hoe lank behandeling moet duur, maar soms is dit moontlik om vinniger te werk en soms kan dit langer neem.

 

Werk saam met 'n kliniese of beradingsielkundige

Om met 'n sielkundige of terapeut te werk is baie anders as berading. Alhoewel ons soms diagnoseer of dit nuttig is vir die persoon, is ons geneig om die persoon in die konteks van hul eie lewe te verstaan.

 

Drie sleutelstadia:

 

1. Assessering:

Besonderhede word ingesamel sodat die probleem goed verstaan ​​word. Ons vra dikwels oor 'n persoon se geskiedenis en vroeë lewe om 'n baie deeglike begrip daarvan te kry.

2. Formulering:

Dit is waar ons 'n funksionele begrip van die probleem bied. Dit sal die basis van die behandeling vorm, want as ons verstaan ​​hoe die probleem werk, dan weet ons wat om daaromtrent te doen.

3. Behandeling:

'n Sielkundige kan 'n reeks behandelings aanbied wat die beste by die persoon sal pas. 'n Terapeut is 'n kenner in 'n bepaalde terapie en bied dit spesifiek aan.

Sommige van die mees algemene terapie-opsies word hieronder gelys met 'n paar bykomende inligting.

Dit is gewilde keuses aangesien dit 'n sterk bewysebasis het.

• Kognitiewe Gedragsterapie
• Deernisgefokusde terapie
• Kognitiewe Analitiese Terapie
• Bedagsaamheidsgebaseerde terapie

Ons dienste is vertroulik en voldoen aan GDPR-riglyne sowel as die vertroulikheidsvereistes van alle Britse regulerende en professionele liggame.

Ons fokus daarop om vir jou die regte afstandbeheer of aanlynhulp enige plek in die land in die gerief van jou huis te kry. Ons diens integreer met ander vorme van deurlopende gesondheid en geestelike sorg wat deur ander verskaf word, bv. GP, hospitaal, vrywilligersektor, ens.

 

Wat is Geestesongesteldheid?

Geestesongesteldheid is 'n algemene term vir 'n groep siektes wat simptome kan insluit wat 'n persoon se denke, persepsies, bui of gedrag kan beïnvloed. Geestesongesteldheid kan dit vir iemand moeilik maak om werk, verhoudings en ander eise te hanteer. Ons span is hier om te help.

 

Ons benadering

Ons span sal saam met jou werk vanaf jou aanvanklike assessering, diagnose en behandeling. By elke stap neem ons tyd saam met jou om na te dink, te heroorweeg en te herfokus om te verseker dat jy op pad is na die leefstyl wat jy begeer.

Aanvanklike assessering

Kry die regte assessering, diagnose en 'n holistiese behandelingsplan wat vir jou pasgemaak is

Diagnose

Word die regte mediese sorg voorgeskryf om die simptome wat jou lewe beperk, te behandel.

Behandeling

Verstaan ​​jou toestand, werk saam met ons spesialiste en met jou liggaam en verstand om te keer dat jou simptome jou lewe oorheers.

 

Praat met ons Ervare Geestesgesondheidsondersteuningspan

Bespreek 'n aanvanklike assessering en woon jou eerste afspraak vanuit die gemak van jou huis by. Ons bied verskeie betaalplanne aan om by jou behoeftes te pas.

 

Oor ons
Ons missie is om jou te help om 'n gesonde toekoms te leef vry van geestesgesondheidsimptome. Ons hoogs opgeleide sielkundiges en psigiaters het elkeen hul eie spesialiteite, en almal trek saam om 'n pasgemaakte diens te lewer om in jou individuele behoeftes te voorsien.

 

Ons pasgemaakte benadering

1. Werk saam met jou om 'n deeglike assessering te doen wat lei tot 'n pasgemaakte behandelingsplan wat ons saam sal opdateer soos jou behandeling vorder.

2. Deurlopende assessering van die regte mediese sorg om jou simptome te behandel. Help jou om 'n meer vervulde lewe te lei.

3. Voorkom dat jou simptome  jou lewe beheer en jou toelaat om beheer te neem en te groei.

Waarom Health Choices Global?

• Ons bied nasionale dekking regoor die VK wat alle spektrums van geestesgesondheid dek.
• Ons Geestesgesondheidsondersteuningspanwerk met jou regdeur jou reis om die resultate te bereik wat jy verlang. Die transformasie van lewenskwaliteit en gesinslewe.
• Ons is 7 dae per week beskikbaar om afsprake te verskaf wat nie-beperkend is en gee jou die privaatheid en versekering wat vertroue bou.
• Ons span is lede van die Royal College of Psychiatrists. 

 

Korrespondensieadres: Harleystraat 2, Londen, W1G 9PA

.